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楼主: kira1988

[生活] 糖尿病在国内很严重吗

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发表于 2025-6-22 19:43 来自手机 | 显示全部楼层
糖尿病在新冠之前的增长率也是一直在上升啊,怎么啥病都怪新冠,人家神通广大是吧
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发表于 2025-6-22 20:23 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 cen 于 2025-6-22 20:25 编辑
kltsgjy 发表于 2025-6-21 19:59
有些肥肥别太离谱,自己平时什么生活习惯什么体型没点数吗,这也怪新冠


欣赏一下
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发表于 2025-6-22 20:24 来自手机 | 显示全部楼层
sunnyjee 发表于 2025-6-22 13:26
是的,我去年五月确诊二型,住完院后开始增肌,一周四练,但现在正好一年,药不变的情况下空腹血糖从6.5 ...

好好休息恢复,抗阻训练不恢复好是容易抵抗力下降的

—— 来自 鹅球 v3.5.99-alpha
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发表于 2025-6-22 20:42 | 显示全部楼层
哎 最近各家外卖平台打架,差不多2天喝一次果茶咖啡。。。刚刚又点了一杯,看到这个帖子心慌慌的。希望最近体检结果没问题,喝完这最后一杯真的戒了,一周最多一次
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发表于 2025-6-22 21:09 | 显示全部楼层
说到控糖,因为在减脂,所以自己在克制喝小甜水,突然喝太甜的反而很不适应。
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发表于 2025-6-22 21:54 来自手机 | 显示全部楼层
DET 发表于 2025-6-22 19:43
糖尿病在新冠之前的增长率也是一直在上升啊,怎么啥病都怪新冠,人家神通广大是吧 ...

单纯讨论互作的话确实增加了个诱因而已,但是感染新冠后心脑血管病风险上升,本来就胖的那部分高风险人群想运动减重又要掂量掂量恢复几成了
你要真说神通广大那确实是神通广大,各路专家共识论文都说了这玩意心肝脾肺肾各个都能伤,新冠后导致的身体健康问题是系统性的
非得无视新冠危害假装大象不存在那也没有办法,慢性病人群关注这部分资讯你跑出来冷嘲热讽就没必要了
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发表于 2025-6-22 23:02 | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-22 23:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 never2002 于 2025-6-22 23:27 编辑

除了看得到的各种糖,碳水真的要少吃,特别是各种精制碳水。我有时候真不理解一些所谓美食博主,咔咔炫饭有啥好吹的?肥宅要是还那样吃迟早糖尿病。
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发表于 2025-6-22 23:38 | 显示全部楼层
跟中国人的饮食习惯也有关系
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发表于 2025-6-23 00:10 | 显示全部楼层
确实都严重,但现在属于上升期,不想想办法就晚了

—— 来自 S1Fun
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发表于 2025-6-23 00:16 来自手机 | 显示全部楼层
frankyhnm 发表于 2025-6-23 00:10
确实都严重,但现在属于上升期,不想想办法就晚了

—— 来自 S1Fun

有论文预测北京天津如果不加控制,2050年糖尿病发病率能达到50%,太夸张了
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发表于 2025-6-23 01:39 来自手机 | 显示全部楼层
空腹已经6.4。归因基本就是,糖摄入太多。根据自己身高体重算了下,多糖一天摄入不能超过6两,差不多也就两小碗米饭,还不算其他情况摄入(比如土豆)。感觉以前一天能炫一斤以上。

建议还没受损的兄弟控制下。
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发表于 2025-6-23 02:46 | 显示全部楼层
仟音一心 发表于 2025-6-22 13:02
因为果葡糖浆并不是更有害
【果葡糖浆比白砂糖更有害健康吗?【主播说三农】-哔哩哔哩】 https://b23.tv/ ...

作为三农领域的主持人说这种话题可太自信了,消化吸收的过程直接少了一步对人体而言有没有区别这可太难说了。
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发表于 2025-6-23 08:50 来自手机 | 显示全部楼层
现代国人三高不是开玩笑的
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发表于 2025-6-23 09:05 来自手机 | 显示全部楼层
确实应该好好弄一下了,至少给果葡糖浆限制一下
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 楼主| 发表于 2025-6-23 09:11 | 显示全部楼层
感觉搞控糖现在那堆卷生卷死的咖啡奶茶店都要遭重
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发表于 2025-6-23 09:14 来自手机 | 显示全部楼层
kira1988 发表于 2025-6-23 09:11
感觉搞控糖现在那堆卷生卷死的咖啡奶茶店都要遭重

先明确标注热量吧
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发表于 2025-6-23 09:15 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-23 09:20 来自手机 | 显示全部楼层
皮卡丘跑快快 发表于 2025-6-21 20:24
我周围还没听说过谁年纪轻轻糖尿病的

已经认识三个20多得糖尿病的了,两男一女,仨人共同点是都爱喝饮料,一天最少2瓶
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发表于 2025-6-23 09:24 来自手机 | 显示全部楼层
stmule 发表于 2025-6-21 20:33
吃糖能吃成糖尿病有点难吧,能出论文讲清楚吃糖怎么相关胰岛素耐受啥的可以发不少顶刊了,只要运气好不撞 ...

我认识三个20多就得糖尿病的都是贼能喝饮料,基本上学时寒暑假可乐踩箱喝,家族均无糖尿病史
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发表于 2025-6-23 09:28 | 显示全部楼层
选购无糖食品一定要注意配料表,有些号称无糖会加果糖浆,简直是无良的玩意
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发表于 2025-6-23 12:15 | 显示全部楼层
新建文件夹。 发表于 2025-6-21 21:25
之前看的理论,每次进食/喝甜饮,哪怕是吃蔬菜,都会引起血糖波动,如果全天不断的吃零食喝饮料,相当于你 ...

不喝水是什么原因?
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发表于 2025-6-23 13:53 | 显示全部楼层
糖尿病和人种确实有点关系。记得小李子演过个片子叫《花月杀手》,里面提到当年的印第安土著特别容易得糖尿病
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发表于 2025-6-23 14:10 来自手机 | 显示全部楼层
kira1988 发表于 2025-6-23 09:11
感觉搞控糖现在那堆卷生卷死的咖啡奶茶店都要遭重

已经完犊子了,勇哥直播时候都在说现在糖尿病的多你们为啥还要做奶茶…
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发表于 2025-6-23 14:17 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 DET 于 2025-6-23 14:21 编辑
空き地卯木 发表于 2025-6-22 21:54
单纯讨论互作的话确实增加了个诱因而已,但是感染新冠后心脑血管病风险上升,本来就胖的那部分高风险人群 ...

就算有影响,那饮食结构也是主要原因,怎么还带道德绑架的,不关心慢性病实际连这个帖子都没必要看没必要回,你非要无视增长率那我能怎么说,不看糖尿病增长率也能叫关心病人?
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 楼主| 发表于 2025-6-23 14:32 | 显示全部楼层
哈利谢顿 发表于 2025-6-23 14:10
已经完犊子了,勇哥直播时候都在说现在糖尿病的多你们为啥还要做奶茶… ...

勇哥是谁
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发表于 2025-6-23 14:33 | 显示全部楼层
2020年检出率就10%了,18岁以上成人每十个就有一个糖尿病。另外dy刷到一个奇人良子,据说体重380,空腹血糖30. 西瓜含糖也就20.
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发表于 2025-6-23 14:38 | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-23 14:47 | 显示全部楼层
去年反复感冒,停练之后体重飙升到196斤,期间尿明显变多了,我还没当回事,体检血糖也正常

这2个月复练,减到178,明显感觉小便没那么多了,才发现之前是糖尿病症状
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发表于 2025-6-23 14:48 | 显示全部楼层
kira1988 发表于 2025-6-23 09:11
感觉搞控糖现在那堆卷生卷死的咖啡奶茶店都要遭重



真要控起来,遭重的不仅仅是咖啡奶茶,是整个饮食行业。

吃糖多血糖高,吃油多血脂高,绿叶菜吃多了结石。蛋白吃多了不知道会咋样。

要是往好了发展,未来上饭店吃盘炒菜都会标着大概的成分表,不过这部分的成本怎么算就不好说了。
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发表于 2025-6-23 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
kira1988 发表于 2025-6-23 14:32
勇哥是谁

勇哥说餐饮,DY的直播主

本来是卖餐饮开业的课程,现在变法律维权博主了
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发表于 2025-6-23 14:57 | 显示全部楼层

一个帮助冲进餐饮行业的亏损小白们分析形势的B站UP主
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发表于 2025-6-23 15:00 来自手机 | 显示全部楼层
DET 发表于 2025-6-23 14:17
就算有影响,那饮食结构也是主要原因,怎么还带道德绑架的,不关心慢性病实际连这个帖子都没必要看没必要 ...

你要讨论统计数据很好啊,那22年以前的数据在哪里?之后的数据在哪里?用的口径一致不?
关心慢性病却不考虑新的诱因,倒是空口鉴无关这一块倒是很擅长啊
是不是讨论运动不足、熬夜、烟酒、996都可以,讨论新冠就不行了?
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发表于 2025-6-23 15:09 | 显示全部楼层
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发表于 2025-6-23 16:15 | 显示全部楼层
管住嘴,迈开腿,控制不住自己,怪新冠有啥用
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发表于 2025-6-23 16:42 来自手机 | 显示全部楼层
我家有糖尿病史,我奶奶大伯全是糖尿病并发症去世的,导致我二伯我爸我姑姑全部都严格控制饮食加强锻炼,效果还是挺好的,我爸其他兄弟姐妹几个血糖控制得很好,虽然这个和基因关系很大,但是平时生活习惯也是很大因素,很多集肥自己那个生活习惯就不要骗自己说什么新冠导致的了。
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发表于 2025-6-23 16:54 | 显示全部楼层
如果有怀疑是糖尿病的建议做个糖耐,光查个空腹血糖是远不够的,很多人是空腹正常,但餐二餐三有问题也算糖尿病了。
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发表于 2025-6-23 17:30 来自手机 | 显示全部楼层
都先把各项微量元素,尤其是VD水平补上来再说糖不糖的

—— 来自 Xiaomi 23113RKC6C, Android 15, 鹅球 v3.5.99
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发表于 2025-6-23 17:33 | 显示全部楼层
根本原因还是中国人吃得太好了,碳水比例高其实不是最重要的。
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发表于 2025-6-23 17:39 | 显示全部楼层
ly4236 发表于 2025-6-23 14:48
真要控起来,遭重的不仅仅是咖啡奶茶,是整个饮食行业。

吃糖多血糖高,吃油多血脂高,绿叶菜吃多了结 ...

蛋白吃多了尿酸高
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