坛友有什么无糖口香糖推荐的吗？最近减脂想嘴里吃点东西

f100333 · 发表于 2026-10-23 14:32

本帖最后由 f100333 于 2026-10-23 14:34 编辑

一天2-4颗应该没什么问题吧，也没对健康有什么坏处吧

还能清新口气，就下午还有晚上加班想(￣～￣)嚼！一下

骗自己有东西吃

逛淘宝的时候还看到这种保健的也不知道好不好吃

gogoneogg · 发表于 2026-10-23 14:37

减肥不要吃甜味的东西。

f100333 · 发表于 2026-10-23 15:04

吃的无糖的没什么关系吧

铁甲钢弹 · 发表于 2026-10-23 15:12

无糖口香糖，我这常见就是炫迈和益达了，口味很多，换着吃就行。不过个人感觉并不会缓解饥饿感，最好还是能专注于一件事上（无论是不是工作），才能暂时忽略掉饥饿感。最常投入的工作就是各种赶截止日期和应付客户……

larry1 · 发表于 2026-10-23 16:58

减脂就啥都别吃。否则白减

choker · 发表于 2026-10-23 17:28

larry1 发表于 2026-10-23 16:58
减脂就啥都别吃。否则白减

吃生萝北也不行？

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[生活] 坛友有什么无糖口香糖推荐的吗？最近减脂想嘴里吃点东西