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[生活] 冰淇淋实际上是现存最健康的食物之一?

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发表于 2026-6-15 11:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2026-6-15 11:32 | 显示全部楼层
合理的,这就分期购入冰淇淋

—— 来自 S1Fun
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发表于 2026-6-15 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
每周摄入超过2份冰淇淋可将心脏病风险降低多达12%。

有没有对照组和实验组的食谱构成?

—— 来自 OnePlus PGP110, Android 15, 鹅球 v3.5.99-alpha

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发表于 2026-6-15 11:34 来自手机 | 显示全部楼层

张雪峰当初要是炫十个八喜,是不是就没事了

—— 来自 OPPO PHY110, Android 16, 鹅球 v4.0-alpha
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发表于 2026-6-15 11:35 | 显示全部楼层
热量不是很高吗
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发表于 2026-6-15 11:35 | 显示全部楼层
要是早有雪碧味巧乐兹就好了

—— 来自 S1Fun
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发表于 2026-6-15 11:35 | 显示全部楼层
侦测到关键词:心脏病
现将巧乐兹开除冰淇淋籍

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yu5158peng3784 + 1 思路广
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发表于 2026-6-15 11:37 | 显示全部楼层
张雪峰要是拿跑步的时间炫巧乐兹,估计也不会死得这么早了

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tesh1234 + 1 你别说可能还真是

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发表于 2026-6-15 11:37 | 显示全部楼层
😂经常健身的都有钱,住院的都是病人,上车的都买到票了

—— 来自 S1Fun
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发表于 2026-6-15 11:37 | 显示全部楼层
这个奶油包含氢化植物油吗?
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发表于 2026-6-15 11:38 | 显示全部楼层
你要的


—— 来自 S1Fun

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发表于 2026-6-15 11:40 | 显示全部楼层
什么老版本打法

感觉不如红酒……有益健康


要不说藤校产研结合做的好。这种标准糖油混合物,也下得去手
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发表于 2026-6-15 11:41 来自手机 | 显示全部楼层
562842824 发表于 2026-6-15 11:34
张雪峰当初要是炫十个八喜,是不是就没事了

—— 来自 OPPO PHY110, Android 16, 鹅球 v4.0-alpha ...

0.88的10次方不为零
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发表于 2026-6-15 11:42 来自手机 | 显示全部楼层
562842824 发表于 2026-6-15 11:34
张雪峰当初要是炫十个八喜,是不是就没事了

—— 来自 OPPO PHY110, Android 16, 鹅球 v4.0-alpha ...

他吃巧乐兹是因为接了伊利的广告
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发表于 2026-6-15 11:43 | 显示全部楼层
最近伊利的巧乐兹火了,但我想说这个用料也挺垃圾的,对什么好点不要吃这个。还有什么蜜雪也是。

要吃冰淇淋起码也吃光明这种吧。
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发表于 2026-6-15 11:43 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 FeteFrumoase 于 2026-6-15 11:52 编辑



人正规的冰淇淋是拿水 奶粉/牛奶 糖做出来的
等于是糖偏多的牛奶/奶粉 可不健康么
把多余的糖去掉,就是在喝牛奶吃奶粉

你巧乐兹虽然也是冰淇淋 但是附加的其他东西太多 正常吃些八喜之类得劲就好


冰淇淋的国标:“以饮用水、乳和(或)乳制品、蛋制品、水果制品、豆制品、食糖、食用植物油等的一种或多种为原辅料,添加或不添加食品添加剂和(或)食品营养强化剂,经混合、灭菌、均质、冷却、老化、冻结、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻饮品。”


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发表于 2026-6-15 11:46 来自手机 | 显示全部楼层
你要说健康的话,那干嘛不算乳清蛋白粉,哦,因为一堆脑袋尖尖把自己扎爆的原因,指不定蛋白粉在统计学上和猝死率成正比了。
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发表于 2026-6-15 11:48 | 显示全部楼层
把冰淇淋当做奶制品理解不就行了吗?
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发表于 2026-6-15 11:49 来自手机 | 显示全部楼层
决定今晚吃块光明冰砖

—— 来自 HONOR PPG-AN00, Android 16, 鹅球 v3.5.99
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发表于 2026-6-15 11:49 | 显示全部楼层
本帖最后由 x.cat 于 2026-6-15 11:50 编辑
562842824 发表于 2026-6-15 11:34
张雪峰当初要是炫十个八喜,是不是就没事了

—— 来自 OPPO PHY110, Android 16, 鹅球 v4.0-alpha ...

不能,因为巧乐兹也是冰淇淋


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发表于 2026-6-15 11:50 | 显示全部楼层
瞧瞧人家这带货,不比张雪峰那种强多了,只要动动嘴就行,不用真的吃下去
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发表于 2026-6-15 11:50 来自手机 | 显示全部楼层
x.cat 发表于 2026-6-15 11:49
不能,因为巧乐兹就是冰淇淋

巧克力等其他东西太多了吧
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发表于 2026-6-15 11:51 来自手机 | 显示全部楼层
那我喝牛奶不行吗
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发表于 2026-6-15 11:52 | 显示全部楼层
这套解释只能说明乳制品的健康性,不能具体解释冰淇淋

然后就是白砂糖和脂肪的GI是要比面包低的,从糖尿病一个维度来说,本身对健康的评估也不全面。
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发表于 2026-6-15 11:54 | 显示全部楼层
热知识,冰淇淋没有保质期
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发表于 2026-6-15 11:55 来自手机 | 显示全部楼层
哪家冰淇淋企业花的钱?
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发表于 2026-6-15 11:56 来自手机 | 显示全部楼层
很早以前不就有吃冰淇淋增加幸福感吗
我觉得这个体感还是比较真实的,郁闷时吃一个用勺子挖的冰淇淋确实能开心一点()
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发表于 2026-6-15 11:59 来自手机 | 显示全部楼层
这不是用来婊统计学魔法的恶搞文么,不会有人当真吧

论坛助手,iPhone
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发表于 2026-6-15 12:00 来自手机 | 显示全部楼层
f100333 发表于 2026-6-15 11:35
热量不是很高吗

冰把热量抵消了

—— 来自 Xiaomi Redmi K20 Pro Premium Edition, Android 11, 鹅球 v3.5.99
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发表于 2026-6-15 12:00 | 显示全部楼层
没自己做过冰激凌吗,这么多奶油和糖怎么可能健康
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发表于 2026-6-15 12:02 来自手机 | 显示全部楼层
我冰淇淋放的快过期了,没化冻,也出现冰渣了。

—— 来自 HONOR REP-AN00, Android 15, 鹅球 v3.5.99-alpha
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发表于 2026-6-15 12:05 | 显示全部楼层
这就是最经典的统计学报告啊,楼上调侃的问上车买到票了 去医院是不是病了差不多的道理
能喝水的基本都会在100年内死去
会呼吸人类没有活过150岁的

没有检测 没有实际科学论据 没有分析,只有统计出来的结论,好像部分脂肪对人体好,那干嘛还要额外唑一大口的白糖
直接喝牛奶不就行了,喝超滤牛奶更是好上加好
卖保健品的坛友记得把信这个的都标记一下

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jklcui + 1
Katsukeimei + 1 笑死我了,谢谢张雪峰

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发表于 2026-6-15 12:08 | 显示全部楼层
那奶油呢
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发表于 2026-6-15 12:10 | 显示全部楼层
“存在线性剂量反应。这意味着更多冰淇淋 = 更少糖尿病,直截了当。”

有没有可能事实上是更多糖尿病=更少冰淇淋,存在高糖健康风险的人倾向于更少食用冰淇淋呢?
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发表于 2026-6-15 12:14 | 显示全部楼层
但是肥肥会因为自己健康风险少吃冰淇淋,那还是我认识的美国吗
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发表于 2026-6-15 12:25 来自手机 | 显示全部楼层
这统计学报告是冰激凌厂商赞助的吧?
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发表于 2026-6-15 12:28 来自手机 | 显示全部楼层
河水 发表于 2026-6-15 12:00
冰把热量抵消了

—— 来自 Xiaomi Redmi K20 Pro Premium Edition, Android 11, 鹅球 v3.5.99 ...


那点温差算个屁啊

懒得算了,找ds问的

一千克冰从-18到+37℃,126千卡
一千克冰淇淋,热量大约1500-2500千卡不等

每次吃冰淇淋我都觉得这是低温高能燃料,跟™液氢液氧一样
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发表于 2026-6-15 12:28 来自手机 | 显示全部楼层
冰淇淋其实带一点轻度奢侈品的特性——非必需,有下位替代(冰棒),确实是统计学魅力了

—— 来自 vivo V2302A, Android 16, 鹅球 v3.5.99
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发表于 2026-6-15 12:33 来自手机 | 显示全部楼层
其实很喜欢冰激凌的口感,想吃那种没有任何添加糖和代糖的纯冰激凌,无糖酸奶现在很多,但是类似冰激凌好像没有见过。
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发表于 2026-6-15 12:42 来自手机 | 显示全部楼层
影伴光生 发表于 2026-6-15 12:28
冰淇淋其实带一点轻度奢侈品的特性——非必需,有下位替代(冰棒),确实是统计学魅力了

—— 来自 vivo V ...

冰棒和冰激凌完全不是同一个东西,你说冰砖还差不多
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