求助,关于WIN7系统卡顿的问题

爱撕衣

配置:
i5:2300
主板:技嘉H67MAUD2H-B3(应该是H67芯片组?)
显卡:技嘉GTX560TI(具体型号忘记了)
内存:DDR3 1333 8G
硬盘:3个,一INTEL 120G SSD(型号SSDSA2CW120G3,SATA2接口),两个WDSATA2硬盘,型号不明,一个250G一个800G

问题:
之前按照4K对齐的方式装上了WIN7系统,正常使用没有问题.安装后就顺手做了个ghost备份了系统.(按照网上的说法,这样的备份还原了以后SSD的4K仍然是对齐的)然后这段时间因为各种原因需要重装.重装后问题出现了,开机后有很大的几率,操作的时候鼠标会出现卡顿现象,就是突然停住不动然后又piaji一下移动到远方那样,非常不爽.
重启后一般症状能消失.上网看了一下貌似是SSD的节能问题,按照网上的说法设置了注册表后开机不再出现卡顿了,但如果放置计算机比较长的一段时间(目测2小时)不操作的话,卡顿现象就会再起,只能重启解决
和这个现象一起同时出现的异状还有各种诡异的自动还原,比如桌面上的图标,重启前明明放进回收站了但出现卡顿后重启,进桌面又看见他们好端端在之前的位置;word里明明打开过的文件,因为卡顿重启后再次打开word发现最近打开的文件里却没有它们...这些貌似是磁盘的问题?不知道和主要的卡顿问题有没有关联
以及,在主板欢迎界面按DEL无法进入BIOS设置界面(难道是主板问题?)


以上为故障,请教万能的S1大神们,我的这个毛病还有救么?

无星紫夜

ghost的系统 才不可能4k对齐吧