BKT护腰坐垫是智商税吗

打倒植脂末 · 发表于 2026-6-1 18:31

老腰实在不行了，救命

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我被骗了五块钱 · 发表于 2026-6-1 18:35

搜了一下，看同事用过，我试了一下个人感觉没啥用

lovepenny · 发表于 2026-6-1 18:40

我一个月前买的，感觉没啥用

----发送自 realme RMX3800,Android 15

dejavuuuuuuuu · 发表于 2026-6-1 18:43

之前我逛街看到店里有，坐了一下惊为天人，我自己买了一个，给其他人安利了两个，我自己体验还挺有效。不过，人体工学这种属于小马过河，还是得自己实际试了才知道

傀儡娃娃 · 发表于 2026-6-1 18:44

去年买了，感觉确实有点用，把腰顶住

—— 来自 OPPO PKU110, Android 16, 鹅球 v3.5.99

smishe · 发表于 2026-6-1 18:47

有没有用不知道，但确实比五六十的用料厚实些。

he0chen6 · 发表于 2026-6-1 18:48

本帖最后由 he0chen6 于 2026-6-1 18:51 编辑

带弹簧长得像两叶肺的护腰靠垫有点用；带弧度的硬塑料板（顶腰板）有用但不好安放；一整块塑料的护腰坐垫作用不大；带钢板的腰带有点用但是夏天太热

findpkq · 发表于 2026-6-1 18:50

有买过一些便宜仿品，它不是对老腰有什么直接的抢救作用，但它可以不用很累很麻烦为那些对腰部完全没有支撑的座椅起到补充作用。

如果要综合的改善坐姿体验，还是要综合调整座椅高度、电脑显示器高度和键盘摆放，再加上腰部支撑才有意义，不然还是活干着干着就前倾驼背去了。

—— 来自 Xiaomi 24129PN74C, Android 16, 鹅球 v3.5.99

不让用大写 · 发表于 2026-6-1 18:53

买了一个旗舰店的，感觉很好使，又百亿补贴买了个半价的，一模一样

我感觉给腰部的支撑挺好的

kazami1004 · 发表于 2026-6-1 18:54

先去医院检查下是腰椎问题还是腰肌劳损吧。我是去年检查出腰椎膨出，然后天天坚持做麦肯基康复运动到现在，恢复效果还是很明显的。

最爱大萌德 · 发表于 2026-6-1 18:58

我觉得是没啥用，原来单位配的老式皮椅子+这个坐垫，坐的太难受了买了个人体工学椅

Hibino · 发表于 2026-6-1 19:22

我给家里那位配的椅子是fern，半年前她淘宝买了一个bkt放在上面说小红书上人人都说好，最后每天也就坐十几分钟就去趴着或者躺着了。
我自己试了一下感觉是在上刑，比freedom那椅子还更加玩命的戳着你的肾。我自己真的在上面坐十几个小时一天估计第二天得尿血。

波子汽水 · 发表于 2026-6-1 19:26

来个人体工程学椅呀。
bkt我理解属于你要坐沙发或者床上这些软的无法支撑的时候临时放上去给腰一个支撑。

43453 · 发表于 2026-6-1 19:28

椅子坐垫是硬的有用，椅子坐垫是软的或者网布的没用

fancyui · 发表于 2026-6-1 19:39

有用，尤其是得了腰椎间盘突出，差不多一直在用了

打倒植脂末 · 发表于 2026-6-1 19:50

在直播间买了个试试

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FeteFrumoase · 发表于 2026-6-1 20:17

我前一段时间也觉得不好
也想着买这个类似的
后来买了升降桌
然后运动腰背
我觉得腰背运动更好缓解这个是真的

FeteFrumoase · 发表于 2026-6-1 20:17

【10分钟练习你的下背部 | 别偷懒，今天就开始锻炼自己-哔哩哔哩】 https://b23.tv/g57XImt

yxch · 发表于 2026-6-1 20:19

有用，价格略微智商税。坐久了也挺不舒服的。

01046 · 发表于 2026-6-1 20:30

我曾经腰肌劳损严重时半小时就酸痛到坐不住
都打听好医生准备去治疗了
但鬼使神差想搞个embody试试看，结果坐上去症状全没了

治本了属于是

仅供参考，毕竟不便宜

weiwu · 发表于 2026-6-1 20:33

看样子给腰部支撑，那肯定有用，但是得看使用场景吧
相比之下我是坐椅子多，那还是得挑个人工椅，现在便宜的500就有给腰部支撑的了，要好的还是上千

michaelakan · 发表于 2026-6-1 20:40

对个子高的人没用，根本撑不到正确的地方……

蒜头龙 · 发表于 2026-6-1 21:49

这么说吧，身边很多人买过同款或类似的

每次一问，就是挺好用、挺舒服的；每次一看，都摆在旁边吃灰。

斑驳的阴影 · 发表于 2026-6-2 06:33

Hibino 发表于 2026-6-1 19:22
我给家里那位配的椅子是fern，半年前她淘宝买了一个bkt放在上面说小红书上人人都说好，最后每天也就坐十几 ...

fern还加这种东西

我的ergomax都没加靠垫了，腰部调好了直接用就很舒服

—— 来自鹅球 v3.5.99

Zurlg · 发表于 2026-6-2 06:40

本帖最后由 Zurlg 于 2026-6-2 06:42 编辑

我这种挺好，坐多久都不会困

罐子 · 发表于 2026-6-2 07:17

有用，在公司那破烂椅子上我天天用
俺是腰椎间盘突出患者，用了比没用舒服一些

不过更重要是不要久坐久站

—— 来自 vivo V2454A, Android 16, 鹅球 v3.5.99

萌萌哒兆兆 · 发表于 2026-6-2 07:59

我觉得不太行因为用了这个以后椅子太短了，等于只坐半个屁股反而特别难受，可能矮个子好点

Hibino · 发表于 2026-6-2 13:46

斑驳的阴影发表于 2026-6-2 06:33
fern还加这种东西我的ergomax都没加靠垫了，腰部调好了直接用就很舒服

—— 来自鹅球 v3.5.99 ...

小红书无敌！

关二爷 · 发表于 2026-6-2 13:48

人体工学椅有用这个就有用，同样思路的产品

cfxiao · 发表于 2026-6-2 13:54

不是，我出差到外地子公司，看到同事有买就试了试，真的有用，我已下单超大号了

btnooni · 发表于 2026-6-2 15:18

用过类似的，如果你垫在下面的椅垫本身过软那这玩意儿就是灾难。

darcia · 发表于 2026-6-2 15:25

这玩意超过10年前就有。
当初买的款式坐下后强制腰部挺直的。还是有效果的

凛凛酱 · 发表于 2026-6-2 16:43

试试买个10厘米瑜伽球别吹满

密特里奈斯 · 发表于 2026-6-2 16:48

我有个仿制的，放公司的办公椅上还挺好用

失落之翼 · 发表于 2026-6-2 16:50

感觉就是类似矫姿带那样刚带感觉挺有效的，但是用久了可能会累毕竟要一个固定姿势，我是用上面有图的那种两片式的装在弓形椅上，再加个腰垫

feibird · 发表于 2026-6-2 17:27

不要放到网布的座椅上。我好好的一个电脑椅，就被划破了

Victorino · 发表于 2026-6-2 19:21

这个东西的最大作用是减少椅子的坐深
不知道为什么，现在的椅子都喜欢把坐深搞得很大，我一个成年男性都很难顶到后背，更别提娇小的女生了，对她们来讲这个东西能有效降低坐深

Victorino · 发表于 2026-6-2 19:22

波子汽水发表于 2026-6-1 19:26
来个人体工程学椅呀。
bkt我理解属于你要坐沙发或者床上这些软的无法支撑的时候临时放上去给腰一个支撑。 ...

人体工程学椅子不能根据身高调节各种东西的基本都可以视为骗局，尤其是大腿长度

八分音符 · 发表于 2026-6-3 09:07

买了个放在办公室椅子上用，很有用，办公室椅子的腰部完全是空的，放靠垫都难受，不过这东西官方价格虚高，咸鱼找便宜的买就行

打倒植脂末 · 发表于 2026-6-5 16:00

Victorino 发表于 2026-6-2 19:21
这个东西的最大作用是减少椅子的坐深
不知道为什么，现在的椅子都喜欢把坐深搞得很大，我一个成年男性都很 ...

确实，买了个加大号，感受是腰能有地方靠了，但是坐了一下午屁股好痛啊

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