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[美食] 抛砖引玉,求推好喝的无糖饮料

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发表于 2025-11-3 22:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
减肥中戒糖水中,
作为不喝水星人,除非运动基本上一年估计都喝不了5l白水
先不谈健不健康,肥胖带来了一堆病,感觉先能自愿把糖水戒掉体重减下去比较重要

先分享几个最近发现比较好喝的无糖饮料,至少现在不会再偷偷去摸有糖的可口可乐喝了

进口的monster系列,只限定进口版,国内引进的不仅砍了咖啡 因,味道也完全不一样
他家无糖的出了很多种
个人是白罐>绿罐(翠绿)>路易斯汉密尔顿版(彩罐偏蓝)
白罐是很柔和的味道配冰块超级好喝,常温或冰镇差一点,
绿罐偏葡萄的味道,常温也不错,稍微有点冲
汉密尔顿版是桃子的味道,个人觉得比上两个差一点

另外试过粉罐有点酸,无糖的原版黑绿罐和有糖版本的原版差得远,不推荐

不过以上都有咖 啡因,没法随时拿起来当水喝,而且除了网购我还真没在便利店超市见过

无咖 啡因的,最近买的比较多是元气森林的橙子味,感觉已经十分接近有糖芬达的味道
就是碳酸有点足,我最近上呼吸道感染喝起来就很难受

另外感觉人对甜味剂的感觉好像是会变的,以前觉得青柠味的百事无糖好好喝,最近买了瓶难喝的一笔

不知道大家有其他无糖饮料可以推荐的吗,特别急需咖啡类(我实在接受不了罐装/瓶装的黑咖),和非碳酸没咖 啡因的

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发表于 2025-11-3 23:06 | 显示全部楼层
无糖茶饮咯,我最近一直在喝达亦多的红茶,是加了赤藓糖醇代糖的,体验很奇妙,可能你会喝不惯。

另外东鹏特饮无糖款我买了点,超难喝
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发表于 2025-11-3 23:09 来自手机 | 显示全部楼层
买个代糖自己和水去调配。
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发表于 2025-11-3 23:21 | 显示全部楼层
代糖饮料一概不爱喝,这些年就比较习惯东方树叶了
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发表于 2025-11-3 23:25 | 显示全部楼层
本帖最后由 碧池团团子 于 2025-11-3 12:26 编辑

我个人是东方树叶以及711罗森那一众低糖无糖,喜欢咖啡就去买manner的浓缩或者买咖啡豆自己冷萃,喜欢茶叶就入门款茉莉茶铁观音,单次下来成本不到两元的,最近沉迷manner的蜜桃美式和瑞幸的小黑杯,还有冷萃的安吉白茶
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发表于 2025-11-3 23:25 | 显示全部楼层
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发表于 2025-11-3 23:40 来自手机 | 显示全部楼层
楼主买无糖饮料是为了减肥的话注意钠含量,避免钠摄入过多身体储水。

话说我更喜欢元气森林维C的柠檬味,类似怡泉那个维C的无糖版,有点酸但是喝着很爽利。维C味感觉太甜了。
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发表于 2025-11-3 23:51 | 显示全部楼层
可以试试无糖亚洲沙士,个人感觉算是比较好模拟了原版沙士的味道,热天喝挺爽的,不过现在冷天了喝汽水感觉没有那么爽
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发表于 2025-11-3 23:53 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2025-11-3 23:54 来自手机 | 显示全部楼层
三得利新出的黑豆茶,偏甜不回甘
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发表于 2025-11-3 23:59 | 显示全部楼层
纯水乐苏打气泡水,刚开始和可能会觉得味道怪,顶过三瓶就像无辣不欢的人吃东西,爽
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发表于 2025-11-4 00:04 来自手机 | 显示全部楼层
建议直接改喝水,又健康又省钱。
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发表于 2025-11-4 07:45 来自手机 | 显示全部楼层
王老吉姜汁可乐
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发表于 2025-11-4 07:46 来自手机 | 显示全部楼层
无糖芬达
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发表于 2025-11-4 08:15 | 显示全部楼层
一夏天喝过来推荐几样
果子熟了   茉莉龙井 竹香乌龙  金桂乌龙(这款有代糖)

别样泡泡   生茶抹茶 栀子乌龙,这品牌出的两款强烈推荐,缺点是有点贵。

茶的传人   凤凰单丛 普洱茶,还有一款铁观音感觉一般。

自然之叶 东方美人临沧乌龙 妃子笑武夷山小种红茶

椰子水两款 冻颜密码1L装 萃新鲜600ML装

外星人 荔枝海盐(有代糖) WAVE电解质柠檬水

可漾 红豆薏米水

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发表于 2025-11-4 08:18 来自手机 | 显示全部楼层
下九流3 发表于 2025-11-3 23:59
纯水乐苏打气泡水,刚开始和可能会觉得味道怪,顶过三瓶就像无辣不欢的人吃东西,爽 ...

这东西我一直喝 最近发现这东西很伤胃

—— 来自 OnePlus PJX110, Android 14, 鹅球 v3.5.99
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发表于 2025-11-4 08:23 来自手机 | 显示全部楼层
最近连代糖也觉得甜腻了,推荐元气森林的菊花茶,无咖啡 因,日常囤一箱
还有好望水的陈皮水
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发表于 2025-11-4 09:35 | 显示全部楼层
最近看到说甜味剂也有一定危害,已经准备戒代糖饮料了。
准备主喝无糖茶饮,柠檬水(这个有少量代糖,靠大量加水稀释了)。
不过有时候还是想喝气泡水,看看有什么推荐,我之前习惯是买巴黎水

论坛助手,iPhone
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发表于 2025-11-4 09:45 | 显示全部楼层
有无糖糖浆推荐吗?肥宅馋奶茶 最近学会自制但代糖总是没有糖浆方便
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