有啥低卡味道又好的零食

bystanderr

顺便看了看贴子里推荐的一些。。。有点一言难尽吧。只能说被名字掩盖的热量炸弹可太多了。
雅客0糖软糖  每100g 870kJ。
山楂片           每100g 1400kJ（糖很高）
榴莲冻干       每100g 1682kJ。
菌菇脆           每100g 1700kJ。
风干牛肉干（不是超级干的版本，盒马）   每100g 899kJ。
波力海苔      每100g 1500kJ。（油多纳多）
顺嘴说一句，我推荐的一些食物用的大卡，换算差不多就是每100g 400-500kJ的样子。

linjia3984

烤的鸡胸肉脆片，有各种口味的，原味就是纯鸡胸肉

bystanderr

linjia3984 发表于 2025-9-5 09:29
烤的鸡胸肉脆片，有各种口味的，原味就是纯鸡胸肉

每100g 1671kJ（滇二娃薄脆鸡肉片）

FeteFrumoase

我之前长期吃的，金针菇（好吃 缺点 含盐太高） 蒟蒻果冻（可以 甜丝丝的 几乎无热量 就是单调）
魔芋丝（另一个低热量关东煮都有卖 缺点含盐中等 不能吃太多）
水果  柰果（我老家一种 青的李子） 其他李子 热量都很低 比苹果低 酸甜可口
苹果（热量在里面几个算高的） 也很好吃

tau_cross

还是吃喜之郎吧 每100克270kj

kwin_

这个，配料表还算干净，一盒不到2块，热量66卡，味道微甜清爽