今天是知名健美明星水树奈奈的38岁生日

cqc1021 · 发表于 2018-1-21 21:16

本帖最后由 cqc1021 于 2018-1-21 21:28 编辑

水树如今虽然身材走形了很多，以前的小腰和美腿越来越粗，可不管精神还是身体状态都完全不像快40岁的人。
从1月11日到今天11天内在武道馆开了7场演唱会，考虑到她演唱会的激烈程度，这体力真的不是一般肥宅能比的。
PS：关于水树的年龄，发现了一个似乎可以分辨冻鳗婆罗门与萌萌二刺螈的问题，就是水树奈奈究竟是不是17岁教教徒。

ching921217 · 发表于 2018-1-21 21:20

帕林马哲理 · 发表于 2018-1-21 21:21

水树奈奈生日快乐！
持续锻炼其他的不说，至少精力会好得多。
不过我一直不知道原来她这么矮的么？看起来大概只有一米五左右。

saverok · 发表于 2018-1-21 21:24

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芜菁种子 · 发表于 2018-1-21 21:25

77生日快乐！
也祝福后一天朴姐生快！

樊天无殇 · 发表于 2018-1-21 21:26

什么水树居然要40了？！我以为只有30左右…

黑岩泪香 · 发表于 2018-1-21 21:35

帕林马哲理发表于 2018-1-21 21:21
水树奈奈生日快乐！
持续锻炼其他的不说，至少精力会好得多。
不过我一直不知道原来她这么矮的么？看起来大 ...

不然呢？你以為有多高

8a2b0b629e3835b · 发表于 2018-1-21 21:36

生快！

oneoutsider · 发表于 2018-1-21 21:36

每次看到奈奈的侧脸笑我都想回应一个doge……

—— 来自 SHARP 402SH, Android 4.4.4上的 S1Next-鹅版 v1.3.2.2

南风森琉璃 · 发表于 2018-1-21 21:42

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间咒 · 发表于 2018-1-21 21:52

生日快乐，买不到现场票，只能在电影院看直播了。

大河内一锅 · 发表于 2018-1-21 22:08

这也算健美？

defer · 发表于 2018-1-21 22:51

年轻时天生的影响更多点，上了四十后锻炼的收益确实就体现出来了。

LEVY · 发表于 2018-1-21 22:58

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pyu97987 · 发表于 2018-1-21 22:59

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初音比良坂 · 发表于 2018-1-21 23:00

帕林马哲理发表于 2018-1-21 21:21
水树奈奈生日快乐！
持续锻炼其他的不说，至少精力会好得多。
不过我一直不知道原来她这么矮的么？看起来大 ...

看的很准，她确实只有一米五多一点

银河星爆 · 发表于 2018-1-21 23:10

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nejiang · 发表于 2018-1-21 23:15

说好的40岁前生娃呢

时尚主机男孩 · 发表于 2018-1-21 23:20

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七劫王神 · 发表于 2018-1-21 23:23

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nodkane · 发表于 2018-1-22 00:21

七劫王神发表于 2018-1-21 23:23
突然反应过来77竟然跟蔡依林同年

水树还和能登同年

cqc1021 · 发表于 2018-1-22 00:28

大河内一锅发表于 2018-01-21 22:08:36
这也算健美？

她用的金黄色弹力带是专业运动员使用的等级，最厚最硬。

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jacket · 发表于 2018-1-22 00:29

悲剧，上次看到类似贴子的时候她才30岁

大河内一锅 · 发表于 2018-1-22 00:54

cqc1021 发表于 2018-01-22 00:28:30
她用的金黄色弹力带是专业运动员使用的等级，最厚最硬。

别逗我。

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deidara · 发表于 2018-1-22 10:28

我水树奈奈今天就要打死在座的各位.jpg

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wuxan94 · 发表于 2018-1-22 11:30

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bdangel1984 · 发表于 2018-1-22 11:45

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大河内一锅 · 发表于 2018-1-22 12:05

bdangel1984 发表于 2018-1-22 11:45
真事吧

前面说话是开玩笑，
仅对楼主标题进行吐槽。

这是真爱楼，
我也很喜欢77，
不想被集火。

既然你问了。。
我就回答下。。
以下仅科普性质，
并无对77健身努力的否认。

她用的是瑜伽弹力带，
不过事实区分也没那么严格。
一般都是以弹力划分的。
她用的那种大概弹力在20-30磅左右，
也就是10kg。
一般进行健美或者力量训练的话，
需要在训练前进行简单的热身，
活动关节，
一般用的弹力带大概在20-35磅之间。
图中77做的应该都是塑性的基础力量训练和有氧运动。

大河内一锅 · 发表于 2018-1-22 12:31

wuxan94 发表于 2018-1-22 11:30
还真没几个肥宅打得过～

你和200斤的胖子打过架就知道了。。

泥潭微胖打不打的过不好说

估计2个一起上可以。。

大河内一锅 · 发表于 2018-1-22 12:33

既然是真爱楼，
请教个问题，
77有没有powder snow的现场版演出？
完全找不到。

zftl · 发表于 2018-1-22 12:34

生日快乐！

银河星爆 · 发表于 2018-1-22 12:38

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495400501 · 发表于 2018-1-22 13:14

腹肌的话倒不算太明显，06年和10年ASL上能看得到。
说实话女生肌肉太明显的话我倒觉得影响审美

间咒 · 发表于 2018-1-22 17:28

495400501 发表于 2018-1-22 13:14
腹肌的话倒不算太明显，06年和10年ASL上能看得到。
说实话女生肌肉太明显的话我倒觉得影响审美 ...

忘了哪一年水树自爆过:摄影师跟她抱怨说你肌肉太发达后期修图很麻烦的。

傻白的牌子 · 发表于 2018-1-22 17:41

77:（猛出拳）嘿嘿！生气了吗？
政委:（口吐鲜血两眼翻白）

77生快～

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cqc1021 · 发表于 2018-1-22 18:05

大河内一锅发表于 2018-01-22 12:33:25
既然是真爱楼，
请教个问题，
77有没有powder snow的现场版演出？
完全找不到。 ...

电视上是没唱过的，演唱会的话有个日本真爱粉做的统计网站，等我回去查一下。

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大河内一锅 · 发表于 2018-1-22 18:29

cqc1021 发表于 2018-1-22 18:05
电视上是没唱过的，演唱会的话有个日本真爱粉做的统计网站，等我回去查一下。

-- 来自能手机投票的 Sta ...

3q，
非常希望能听到其他版本的~

ramiel · 发表于 2018-1-22 20:22

77快点找个一般会社长吧，会社员怕是收不了了

废基 · 发表于 2018-1-22 20:34

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cqc1021 · 发表于 2018-1-22 20:58

大河内一锅发表于 2018-1-22 18:29
3q，
非常希望能听到其他版本的~

这个网站是前水树真爱粉做的（只统计到16年说明是已经出坑了。。。）
2010年的live academy巡演时唱过
http://www.seven-ripe.sakura.ne.jp/nml/index.php?category=63
然而不幸的时，收入BD/DVD的并不是这一场

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