win8.1卡在系统更新，怎么办？

cdyz

系统更新卡在  “在此操作完成之前不要关闭你的电脑。正在安装更新（第一个，共一个）”  三个多小时（鼠标能动，屏幕亮度和音量都可以调），固态硬盘不至于这么久，于是长按电源键强制重启，结果还是上面的状态。想进系统还原，试了F8 shift之类进不去。又想着用U盘PE，boot设置U盘首启动项还是直接进到最开始提到的状态。
要怎么样进到安全模式或者让莫名消失的U盘启动回来呢？搞了一晚上，不知怎么办才好。