:heart: 可以做到
太简单了，看ma酱大肚子形态给你示范个
http://i291.photobucket.com/albums/ll319/patty0034/Pic00018.jpg
转型成了炫耀贴 :awkward:
小时候练过武术，这些动作很轻松，现在长肥了就不行了:awkward:
很容易啊
只是这样坐不怎么舒服而已
两年前我绝对在外野见过和这一模一样的帖子 :awkward:
日本人从小跪到大的。
能办到。。。但不怎么舒服
我小时候身边的女生都这样坐……我好奇试过……很疼……:awkward:
本人男儿之身试了下 很好 差点没扭到
得出教训 应该先跪姿 然后把脚摊开就好点
属不属于M字开脚？
200斤，轻松做出-_-
原帖由 blacktea 于 2008-6-29 16:12 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
韧带也是萌点:awkward:
+1
本日实验.................失败！
这张整体接近T型
难度更高:awkward: :awkward:
http://i291.photobucket.com/albums/ll315/spaltaxt/00315b009a51e101738b658a.jpg
尝试了一下 无不舒服感。。。
:mask: 柔韧性问题,:``: 有些女生柔韧性很好的,做拱桥, 一字马等等动作也能轻松完整:)
痛死我了！！！！！:sweat:
原帖由 Spaltaxt 于 2008-6-29 19:07 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
这张整体接近T型
难度更高:awkward: :awkward:
http://i291.photobucket.com/albums/ll315/spaltaxt/00315b009a51e101738b658a.jpg
这姑娘萌3D么？
原帖由 psyuno 于 2008-6-29 15:31 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
hein的话，可以哟:heart:
这个其实就是一字开吧
以前我一字开和八字开都可以做到底，关键是需要锻炼，现在做不到的人通过2-3个月的练习就可以了
不相信三D人物也可以做到的，请复习仙剑真人版……林月如在私奔后的某个林子里被小李子调教时，曾经这样坐过……不需要很刻意，就像是无力时自然坐下一样。
另……早在三年前我也研究过这问题……不过自从看过仙剑3D后……我知道是我SB
不会疼
.......你们强了
我都是先坐下去 再分开脚
你们好啊...分开脚再压下去
谁来个教程？
操，疼死了！
坐久了蛋蛋很疼
我没锻炼过也轻松坐出这姿势...:sweat:
但我可不想这么坐...感觉很伪娘:awkward:
穿硬质裤子特别是牛仔裤的人请不要尝试:awkward:
韧带不好的人也别硬把腿扭成那样。。。
:awkward: 就帖子来看，好多人看了贴后去试验啊
来日本后我也曾想练习过正座，没有一次能坚持超过5分钟
大腿两侧的韧带略疼
本人严重缺乏运动
体型臃肿
但是能轻易做到
认识好几个比我苗条的女生朋友做不到
感觉应该是骨骼构成问题
就跟那个卷舌头啥的差不多
有些人能有些人不能
http://bbs.saraba1st.com/viewthread.php?tid=331195&highlight=%E7%A6%8F%E5%88%A9
\"示范\"
绝对是韧带关系
男的，像夕阳下口都咪那样地脚背向下还是可以坐得到，但学第一张的时候，脚踝关节展开撑开不到5秒就，combo3x痛地叫了:awkward:
:awkward: 我只是为了那张3rd的载图回这帖
痛是不会痛，坐久了会麻
做到 屁事沒有:awkward:
可以的-_-