nexus1 发表于 2026-4-1 21:01

takami 发表于 2026-4-1 17:04
我也是，是不是便宜的手表/手环就图一乐啊

晚上在手游里凹分，居然算我在睡觉，还能整出深度睡眠的同时 ...

果表，也不便宜了吧？

forgiven1210 发表于 2026-4-1 21:08

你主观上觉得没睡着，实际上休息的目的已经大部分达到了

Katsukeimei 发表于 2026-4-5 21:27

感觉是皮质醇太高导致的睡不着，因为我之前高强度锻炼的时候，也是晚上睡不着。然后只能靠吃东西缓解。

U_Uaena 发表于 2026-4-7 12:00

躺在床上闭眼听视频、听小说算熬夜吗？

Evilgurren 发表于 2026-4-8 09:25

睡觉能整出行走步数也太变态了
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