影法师 发表于 2026-1-20 10:45
之前看到个说法说代糖出现的时间还是不够长，糖时间够长所以安全，不过反正我个人已经不怎么喝甜味饮料了 ...
阿斯巴甜年龄都比绝大多数S1er大了，如果这还叫时间不够长
都喝可乐这类碳酸饮料了，就别搞无糖骗自己了，控制一下摄入量就是了。
爱喝喝，反正我不会喝，连续喝两罐就会腹痛
我喝无糖饮料或者无糖口香糖会喉咙痛
东速一分钟 发表于 2026-1-19 12:26
你们说半天没人提人体那个相当抽象的内分泌机制吗 之前就有论文 感受到甜味后胰岛素就开始了 时间长了之后 ...
精神因素会产生器官病变在医学上是很普遍的认知了
代糖饮料尤其是无糖可乐主要的危害倒不是代糖，而是磷酸伤牙釉质，影响钙的吸收。
对策是大口灌再吃钙片，目前来看体检没啥问题。
你发的这个人不是被锤过么，瞎胡说卡路里
ww-tsl 发表于 2026-1-19 11:03
曾经有段时间只喝无糖可乐和其他标榜无糖的饮料，并且因为觉得“既然是无糖的那多喝点也无所谓”。
但还是 ...
别扯淡 我一直带着动态血糖仪 还没事就扎手指
无糖可乐根本不升糖
你明显是别的碳水吃多了
Victorino 发表于 2026-1-19 11:11
我还真觉得无糖的更好喝，无糖的喝完没有回味，有糖的喝完后嘴里会留一种酸苦的感觉，不清水漱口的话就会 ...
你味觉是不是有问题？明明是无糖的喝完以后一直有丝丝甜味一直挥之不去，一直很烦所谓的无糖饮料这一点，到你这怎么会是相反的？
我觉得新西兰的无糖可乐比国内的好喝很多，基本达到了有糖可乐的90的味道，不看包装我还真觉得分辨不出来
话说黑的无糖和银的健怡有什么区别
不会起名 发表于 2026-1-25 19:06
话说黑的无糖和银的健怡有什么区别
多了阿斯巴甜，印象中酸味剂也不一样
cloud920 发表于 2026-1-25 11:09
我觉得新西兰的无糖可乐比国内的好喝很多，基本达到了有糖可乐的90的味道，不看包装我还真觉得分辨不出来 ...
国内果糖版和健怡其实差别也不算大了
但是找听砂糖的喝喝就知道什么是差距
XXXG01H2 发表于 2026-1-25 08:08
你味觉是不是有问题？明明是无糖的喝完以后一直有丝丝甜味一直挥之不去，一直很烦所谓的无糖饮料这一点， ...
你喝的砂糖还是果糖再看看吧，砂糖版没黏糊
不会起名 发表于 2026-1-25 19:06
话说黑的无糖和银的健怡有什么区别
甜味素配方不一样
不会起名 发表于 2026-1-25 19:06
话说黑的无糖和银的健怡有什么区别
甜味剂配比方式不一样。健怡出得早，阿斯巴甜比例低，甜感和原版可乐差异更大。零度是调整了甜感，更贴近蔗糖甜感。
而无糖芬达、雪碧、还有百事的无糖系列则是在阿斯巴甜和安赛蜜基础上又添加了一点三氯蔗糖，所以甜感最像原版蔗糖。
首推无糖七喜小柑橘，其次无糖健力宝，然后无糖雪碧
—— 来自 Xiaomi 23127PN0CC, Android 16, 鹅球 v3.5.99
ww-tsl 发表于 2026-1-19 11:03
曾经有段时间只喝无糖可乐和其他标榜无糖的饮料，并且因为觉得“既然是无糖的那多喝点也无所谓”。
但还是 ...
你要不要回忆一下这段时间还吃了其他什么东西？你不会以为只有饮料才含糖吧
我去年减肥30多斤，血糖掉下来3个点，就是靠无糖饮料骗自己的，虽然也就一天两瓶最多了
—— 来自 Xiaomi 23127PN0CC, Android 16, 鹅球 v3.5.99
bankofsoul 发表于 2026-1-19 11:25
咱就老老实实喝原味苏打水不好么
不好喝 还扎嘴
中午饭前喝一瓶无糖可乐晚上睡觉前嘴里都还有一股恶心的回味，不知道这个是不是因人而异，反正我受不了
推荐一个无糖可乐百事无糖青柠
谁喝谁懂
无糖就别喝可乐了，都是狗屎，不如喝无糖芬达。
zktz 发表于 2026-1-27 17:50
不好喝 还扎嘴
你试试三麟苏打水，怡泉之类的气太猛了，根本没法喝
无糖也不能多喝，我去年夏天一直喝无糖可乐，最后最右侧的牙就破了个洞，还好发现及时去堵上了。碳酸喝多了还是会损伤牙齿的
我不喝阿巴斯甜或者其他代糖，一个重要原因是我喝了会腹泻。。。。。。。。