cqc1021 发表于 2018-1-21 21:16

今天是知名健美明星水树奈奈的38岁生日

本帖最后由 cqc1021 于 2018-1-21 21:28 编辑

水树如今虽然身材走形了很多,以前的小腰和美腿越来越粗,可不管精神还是身体状态都完全不像快40岁的人。
从1月11日到今天11天内在武道馆开了7场演唱会,考虑到她演唱会的激烈程度,这体力真的不是一般肥宅能比的。
PS:关于水树的年龄,发现了一个似乎可以分辨冻鳗婆罗门与萌萌二刺螈的问题,就是水树奈奈究竟是不是17岁教教徒。
https://wx4.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fncrlmpxu6j208c0b475p.jpghttps://wx4.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fnf38b7ankj206908cdgh.jpg
https://wx4.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fng4xv8xbkj207w0b4wfq.jpghttps://wx1.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fnijbjy49bj208c0b40tt.jpg
https://wx3.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fnkufjzbepj208c0b4q42.jpghttps://wx1.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fnn0pqyu7hj208c0b4gmw.jpg
https://wx3.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fnocmdbl55j208c0b4gmr.jpghttps://wx3.sinaimg.cn/large/e88fc8fdgy1fnocmbzwg6j208c0b43zu.jpg



ching921217 发表于 2018-1-21 21:20

帕林马哲理 发表于 2018-1-21 21:21

水树奈奈生日快乐!
持续锻炼其他的不说,至少精力会好得多。
不过我一直不知道原来她这么矮的么?看起来大概只有一米五左右。

saverok 发表于 2018-1-21 21:24

芜菁种子 发表于 2018-1-21 21:25

77生日快乐!
也祝福后一天朴姐生快!

樊天无殇 发表于 2018-1-21 21:26

什么水树居然要40了?!我以为只有30左右…

黑岩泪香 发表于 2018-1-21 21:35

帕林马哲理 发表于 2018-1-21 21:21
水树奈奈生日快乐!
持续锻炼其他的不说,至少精力会好得多。
不过我一直不知道原来她这么矮的么?看起来大 ...


不然呢?你以為有多高

8a2b0b629e3835b 发表于 2018-1-21 21:36

生快!

oneoutsider 发表于 2018-1-21 21:36

每次看到奈奈的侧脸笑我都想回应一个doge……

—— 来自 SHARP 402SH, Android 4.4.4上的 S1Next-鹅版 v1.3.2.2

南风森琉璃 发表于 2018-1-21 21:42

间咒 发表于 2018-1-21 21:52

生日快乐,买不到现场票,只能在电影院看直播了。

大河内一锅 发表于 2018-1-21 22:08

这也算健美?

defer 发表于 2018-1-21 22:51

年轻时天生的影响更多点,上了四十后锻炼的收益确实就体现出来了。

LEVY 发表于 2018-1-21 22:58

pyu97987 发表于 2018-1-21 22:59

初音比良坂 发表于 2018-1-21 23:00

帕林马哲理 发表于 2018-1-21 21:21
水树奈奈生日快乐!
持续锻炼其他的不说,至少精力会好得多。
不过我一直不知道原来她这么矮的么?看起来大 ...

看的很准,她确实只有一米五多一点

银河星爆 发表于 2018-1-21 23:10

nejiang 发表于 2018-1-21 23:15

说好的40岁前生娃呢

时尚主机男孩 发表于 2018-1-21 23:20

七劫王神 发表于 2018-1-21 23:23

nodkane 发表于 2018-1-22 00:21

七劫王神 发表于 2018-1-21 23:23
突然反应过来77竟然跟蔡依林同年

水树还和能登同年

cqc1021 发表于 2018-1-22 00:28

大河内一锅 发表于 2018-01-21 22:08:36
这也算健美?她用的金黄色弹力带是专业运动员使用的等级,最厚最硬。

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jacket 发表于 2018-1-22 00:29

悲剧,上次看到类似贴子的时候她才30岁

大河内一锅 发表于 2018-1-22 00:54

cqc1021 发表于 2018-01-22 00:28:30
她用的金黄色弹力带是专业运动员使用的等级,最厚最硬。别逗我。

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deidara 发表于 2018-1-22 10:28

我水树奈奈今天就要打死在座的各位.jpg

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wuxan94 发表于 2018-1-22 11:30

bdangel1984 发表于 2018-1-22 11:45

大河内一锅 发表于 2018-1-22 12:05

bdangel1984 发表于 2018-1-22 11:45
真事吧

前面说话是开玩笑,
仅对楼主标题进行吐槽。

这是真爱楼,
我也很喜欢77,
不想被集火。



既然你问了。。
我就回答下。。
以下仅科普性质,
并无对77健身努力的否认。

她用的是瑜伽弹力带,
不过事实区分也没那么严格。
一般都是以弹力划分的。
她用的那种大概弹力在20-30磅左右,
也就是10kg。
一般进行健美或者力量训练的话,
需要在训练前进行简单的热身,
活动关节,
一般用的弹力带大概在20-35磅之间。
图中77做的应该都是塑性的基础力量训练和有氧运动。

大河内一锅 发表于 2018-1-22 12:31

wuxan94 发表于 2018-1-22 11:30
还真没几个肥宅打得过~

你和200斤的胖子打过架就知道了。。

泥潭微胖打不打的过不好说
估计2个一起上可以。。

大河内一锅 发表于 2018-1-22 12:33

既然是真爱楼,
请教个问题,
77有没有powder snow的现场版演出?
完全找不到。

zftl 发表于 2018-1-22 12:34

生日快乐!

银河星爆 发表于 2018-1-22 12:38

495400501 发表于 2018-1-22 13:14

腹肌的话倒不算太明显,06年和10年ASL上能看得到。
说实话女生肌肉太明显的话我倒觉得影响审美

间咒 发表于 2018-1-22 17:28

495400501 发表于 2018-1-22 13:14
腹肌的话倒不算太明显,06年和10年ASL上能看得到。
说实话女生肌肉太明显的话我倒觉得影响审美 ...

忘了哪一年水树自爆过:摄影师跟她抱怨说你肌肉太发达后期修图很麻烦的。

傻白的牌子 发表于 2018-1-22 17:41

77:(猛出拳)嘿嘿!生气了吗?
政委:(口吐鲜血两眼翻白)

77生快~

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cqc1021 发表于 2018-1-22 18:05

大河内一锅 发表于 2018-01-22 12:33:25
既然是真爱楼,
请教个问题,
77有没有powder snow的现场版演出?
完全找不到。 ...电视上是没唱过的,演唱会的话有个日本真爱粉做的统计网站,等我回去查一下。

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大河内一锅 发表于 2018-1-22 18:29

cqc1021 发表于 2018-1-22 18:05
电视上是没唱过的,演唱会的话有个日本真爱粉做的统计网站,等我回去查一下。

-- 来自 能手机投票的 Sta ...

3q,
非常希望能听到其他版本的~

ramiel 发表于 2018-1-22 20:22

77快点找个一般会社长吧,会社员怕是收不了了

废基 发表于 2018-1-22 20:34

cqc1021 发表于 2018-1-22 20:58

大河内一锅 发表于 2018-1-22 18:29
3q,
非常希望能听到其他版本的~

这个网站是前水树真爱粉做的(只统计到16年说明是已经出坑了。。。)
2010年的live academy巡演时唱过
http://www.seven-ripe.sakura.ne.jp/nml/index.php?category=63
然而不幸的时,收入BD/DVD的并不是这一场
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