打了快半年替尔泊肽，讲讲我的实际体验

bore-yan

体重确实明显减轻了，从185左右降到155左右，只打了三根半，打之前去医院减重门诊看过，胰腺没问题，各项指标也没问题，可以打。
打了三个月，瘦了20斤，之后停药一个半月，复胖5斤，所以又继续打，到今天瘦了10斤。

但是，前几天因为饮食不规律，腹泻，恶心呕吐，脂肪泻，连续两天吃不进去饭，怀疑自己得了胰腺炎，还好检查下来只是普通的肠系膜结膜炎。不敢打了。
坛友们，打之前一定要确定自己胰腺正常，虽然这个药直接增加胰腺炎风险不高，但是容易导致饮食不规律，极大增加胰腺炎风险。

sunflex

bmi降了多少？

句扶

我是打了一针，一个月从76减到70，bmi从26减到23，但是减重前去做检查没有脂肪肝，瘦了做单位体检以后反而有了
第二针是打加强型还是再打普通型啊

大明钟

我打了2个月第二针打到末尾，体重从137斤降到了126斤，但上个星期因为这药的副作用拉了5天稀，人都拉脱水了， 并且会止不住打嗝，打嗝的时候会明显闻到粪便味，查了下原因是因为这药强行让胃有饱腹感造成了胃里的食物无法正常流入大小肠，造成了胃排空延迟。
结果就是食物都已经变成屎了还留在胃里无法进入大小肠里，某种意义上讲就是屎一直留在胃里排不出去。
换句话说，打替尔泊肽减肥就要有吃自己屎的准备、

大明钟

句扶 发表于 2026-6-8 10:51
我是打了一针，一个月从76减到70，bmi从26减到23，但是减重前去做检查没有脂肪肝，瘦了做单位体检以后反而 ...

非必要不建议打500ml的加强型，副作用很强的，你一个月就能减6公斤效果很明显了

fat

我打了替尔泊肽7周了，体重210→195斤，效果拔群。
除了体重外，更重要是血糖稳定了，不过突然爆饿又突然晕碳了。
副作用也不大，就是有点恶心。
甚至可以医保了……不过代价是要确诊2型糖尿病    Re:Source

妄想系同盟

我们这医院除了要确诊2型还要先药物治疗，效果不佳才能开进医保的司美格鲁肽/替尔泊肽    Re:Source

kelveen

我也打了有3个月了，从93kg掉到了78kg，目前没啥明显的副作用，可能因为我一直停在2.5ml这档，医生也说一般打到2～3疗程就要加量了，我这一直还算有效果所以不加量的比较安全。

这药本质上还是帮着少吃的，能更抗饿，所以尽量别吃太多。

cctvcna

我老婆60公斤不到 为了减肥蹭我的7.5打了3针 浑身酸痛难受，半夜呕吐，无食欲，喝水吐水全有。最后一针不敢打了。我85公斤，也打7.5。血糖从9降到5。晚上除了不再有想吃夜宵的冲动和平时饭量减少，没有不良反应，医生建议我上10.

你来搞笑

打这玩意你吃饭一定要慢，吃的快饱腹感来晚了一吃多就要吃苦头了。

—— 来自 S1Fun

大暴死

大明钟 发表于 2026-6-8 11:32
我打了2个月第二针打到末尾，体重从137斤降到了126斤，但上个星期因为这药的副作用拉了5天稀，人都拉脱水了 ...

137的还需要打针减啊，我160的都觉得没必要

—— 来自 Xiaomi 25019PNF3C, Android 16, 鹅球 v3.5.99

尼曼兔

看来那个人体炼成的贴宣导效果很强啊，到5还能减就不上7.5，每日三餐变两餐，周末起不来就变一餐，无论如何还是会吃的
缺点就是期间感冒了一次比以前加重鼻炎恶化得更快变成咳嗽叠加外地出差debuff折腾了三周都好不了

johnie.2

cctvcna 发表于 2026-6-8 12:20
我老婆60公斤不到 为了减肥蹭我的7.5打了3针 浑身酸痛难受，半夜呕吐，无食欲，喝水吐水全有。最后一针不敢 ...

上来就打7.5不行的 60kg并没有超重太多
一般性这种体重医生让你2.5先打一个月然后加到5就停了

体制

大明钟 发表于 2026-6-8 11:32
我打了2个月第二针打到末尾，体重从137斤降到了126斤，但上个星期因为这药的副作用拉了5天稀，人都拉脱水了 ...

你先去检查检查自己有没有幽门螺旋杆菌吧……

—— 来自 鹅球 v3.5.99-alpha

坏掉了

我初始计量10mg和20mg都没啥作用，看了医院又40mg的规格自费900多元，比JD便宜。就从医院买了，打3/4刻度，相当于30mg规格，而且30天内可以打5针。这个计量身体才开始有反应，吃不下饭，晚饭不吃都不饿，但是持续性腹泻，白天好一些，晚上回家就腹泻，大便不成形，目前体重已经从115KG减到105KG了

虚无连斩

目前第三个月第一针，体重从92降到81（早期体重有水分，毕竟那会儿还是厚衣服，感觉衣服可能都两三公斤了），不过最近两周体重没啥变化，先不加量了还是打5

startraveller

都是前两个月新手福利期进度好减得快，过了16周基本就算加量也就只有缓慢下降了

—— 来自 HUAWEI HOP-AL10, Android 12, 鹅球 v3.5.99-alpha

woid1

打的什么量的?  只打了3针??

Evelynn

我妈打了司美挺长时间了，我觉得减肥和降血糖的效果不显著，想让她换成替尔泊肽或者玛仕度肽，但医生觉得没必要

pyx

感觉毅力还行的话一直打2.5mg也能持续瘦。
上来就打5mg+的大概率很大不良反应。

百猪夜行

我现在刚打完第二管20mg的，效果不错，基本感觉不到饿，体重从86降到77了，准备打个半年保持在75以下。

—— 来自 Xiaomi 25042PN24C, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

大明钟

体制 发表于 2026-6-8 13:15
你先去检查检查自己有没有幽门螺旋杆菌吧……

—— 来自 鹅球 v3.5.99-alpha ...

有的，不过这病不是一直都没什么影响吗

黄金时代

老婆天天想拉我去打这针，还好她S1卸了天天只看B站
。。

团子SAMA

我173,77kg能打吗

johnie.2

团子SAMA 发表于 2026-6-8 15:45
我173,77kg能打吗

没必要吧也就超个10斤少吃几天就行了

pyx

另外很多人吃饭喝水不看热量，打针也没用，很多肥宅甚至不清楚一瓶500ml可乐基本等于2两熟米饭的热量

团子SAMA

johnie.2 发表于 2026-6-8 15:52
没必要吧也就超个10斤少吃几天就行了

啊？怎么少吃几天，我现在尽量少吃主食了。。。

专用

大明钟 发表于 2026-6-8 14:52
有的，不过这病不是一直都没什么影响吗

搭个幽门螺旋杆菌的车回你下
我一直阳性没治疗，除了打嗝有点多没啥不适感
去年开始饿的时候肚子疼 吃点东西就不疼了
医生又让测了次c14，肯定是阳性呗，然后开的三联药，两三天症状就消失了，不过还是把药全吃完了，又去测了下转阴了
由于杀菌效果太好，导致我食欲大减，总是感觉不到饿，然后体重掉了30斤，我建议大家都去治疗下

体制

大明钟 发表于 2026-6-8 14:52
有的，不过这病不是一直都没什么影响吗

打嗝甚至呼吸有屎味基本就是幽门螺旋杆菌导致的，食物在胃里面变不成的……所以赶紧去医院搞个治疗方案吧！再买个有消毒功能的洗碗机！

—— 来自 鹅球 v3.5.99-alpha

大明钟

体制 发表于 2026-6-8 16:47
打嗝甚至呼吸有屎味基本就是幽门螺旋杆菌导致的，食物在胃里面变不成的……所以赶紧去医院搞个治疗方案吧 ...

ok，那我找个时间去医院消化科看看

Black寿司

就是太贵，效果确实比司美强

farAway

大明钟 发表于 2026-6-8 16:54
ok，那我找个时间去医院消化科看看

你说的那个不是屎味，是一种类似于陈腐的味道，我也有正常的。

打替尔泊肽有个最大的副作用，不是每个人都有，但是我碰上了。打针的针眼附近会富集过敏物质，导致肚脐四周起疹团，很痒，我就是因为这个原因打了两支就没打了。

不过效果是好的，两支0.25的让我减了快20斤，满足了。剩下的靠运动瘦吧。

yxch

pyx 发表于 2026-6-8 14:38
感觉毅力还行的话一直打2.5mg也能持续瘦。
上来就打5mg+的大概率很大不良反应。 ...

请问一下毅力是指哪方面？一直觉得这个药就是给没有毅力的人减轻主观惰性的

地上的苍蝇

pyx 发表于 2026-6-8 15:57
另外很多人吃饭喝水不看热量，打针也没用，很多肥宅甚至不清楚一瓶500ml可乐基本等于2两熟米饭的热量 ...

你都要打针了？？？？

stunflare

大明钟 发表于 2026-6-8 16:54
ok，那我找个时间去医院消化科看看

这玩意会引起胃癌的，当回事。一般GLP-1引起的胃部副反应是过度发酵的味道，酸腐的嗳气，很难闻但确实不是屎味。而且由于过度发酵，这些东西进到肠道还会引起腹泻。但其实双靶点的药物出现这个现象很少了，最多的还是诺和盈剂量打司美格鲁肽

bartholo4

我是逐渐减量到用了一个月2.5然后彻底停了有一周了，
完全不打和打2.5还是有明显差别，不打按照和打2.5的时候的饮食习惯吃就会每顿都是饿的

—— 来自 Xiaomi 2410DPN6CC, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

pyx

地上的苍蝇 发表于 2026-6-8 18:34
你都要打针了？？？？

纯追求1开头BMI。。。

主舵者

stunflare 发表于 2026-6-8 18:40
这玩意会引起胃癌的，当回事。一般GLP-1引起的胃部副反应是过度发酵的味道，酸腐的嗳气，很难闻但确实不 ...

我打了一个疗程2.5mg+4个疗程5mg之后每次打针稳定出现2天过度发酵的副作用，打算停一段时间了

—— 来自 Xiaomi 25113PN0EG, Android 16, 鹅球 v4.0.100-alpha

pyx

yxch 发表于 2026-6-8 18:30
请问一下毅力是指哪方面？一直觉得这个药就是给没有毅力的人减轻主观惰性的 ...

就是好吃的口感还是很好的，高热量视频，油炸，肥肉，饮料，甜品，不占胃但是热量高，不修改食谱估计效果不会很好

bartholo4

低剂量和完全停药还有一个巨大的差别，停药后消化能力提升了，吃同样量的东西，食物残渣明显更少..

—— 来自 Xiaomi 2410DPN6CC, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha