检测到睡眠x小时以后自动触发闹钟

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现在有这样的外设吗

stunflare

不知道，不过感觉可以去看看galaxy watch，要是他家也做不到估计只能手搓了

三角瑛一

我想要个类似的，几十分钟就行中午，入睡太早睡得太长，入睡太晚又睡不着

百猪夜行

看错了

—— 来自 Xiaomi 25042PN24C, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

hydrogen

这闹钟有啥作用？

—— 来自 OPPO PGU110, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

中已矣

hydrogen 发表于 2026-3-25 15:40
这闹钟有啥作用？

—— 来自 OPPO PGU110, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

让你熟睡的时候惊醒

pgain2004

外设？有相关应用，安卓的老玩家Sleep as Android，双平台的Sleep Cycle，应该都能配合手表来检测睡眠状态（但得先看看支持设备列表）
另外注意不少都有付费项目
然后楼上说的Galaxy Watch那边应该也可以

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pgain2004 发表于 2026-3-25 16:21
外设？有相关应用，安卓的老玩家Sleep as Android，双平台的Sleep Cycle，应该都能配合手表来检测睡眠状态 ...

好像只是类似浅睡期提前唤醒，闹钟本身还是有deadline

—— 来自 鹅球 v3.0.86-alpha

黄泉川此方

试了试华为可以入睡一小时后联动APP当个场景，但这功能真的有意义吗

tyx776

你这是给谁上刑呢？睡的时候呼叫手机助手上个闹钟就行了

—— 来自 OnePlus PKR110, Android 16, 鹅球 v3.5.99

奶鸭子

这不就是想要一个能保证睡够x个小时的闹钟么  楼里get不到么..

小贝伦

小米手表+小爱音箱自动化

最爱大萌德

宝可梦那个睡觉模拟器

Lamune

米和果应该都是可以通过自动任务做到的，不过未必可靠

畜男不是人

主要现在可穿戴设备检测睡眠状态本身就不是特别可靠吧

baicon

好奇哪个能准确监测睡眠时间

hydrogen

奶鸭子 发表于 2026-3-26 06:48
这不就是想要一个能保证睡够x个小时的闹钟么  楼里get不到么..

你的睡眠是靠闹钟保证的么？闹钟是打断睡眠，又不是帮助睡眠。

再说了，你的起床时间也不是你完全自己能决定的，更别提你的睡眠时间了。

—— 来自 OPPO PGU110, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

奶鸭子

hydrogen 发表于 2026-3-26 14:30
你的睡眠是靠闹钟保证的么？闹钟是打断睡眠，又不是帮助睡眠。

再说了，你的起床时间也不是你完全自己能 ...

好吧我的话表达错了，有的时候我只想睡满x小时，到点就醒来以防睡过头影响我晚上入睡。这样好理解了吧

hydrogen

奶鸭子 发表于 2026-3-26 15:40
好吧我的话表达错了，有的时候我只想睡满x小时，到点就醒来以防睡过头影响我晚上入睡。这样好理解了吧 ...

你这作息是挺小众的。午睡一般也不会有太长时间吧。

你是经常熬夜？



—— 来自 OPPO PGU110, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

rollerrrr

印象里以前用过一个叫Sleep Cycle的apple watch app有类似的功能，会在一个区间里在浅睡的时候叫醒用户。但由于本人睡得太沉，手表震动再大也叫不醒我，之后就没有用了。目前只靠自己作息管理，每天准时12：30睡觉，6：30起床来完成4个睡眠周期。

奶鸭子

hydrogen 发表于 2026-3-26 15:57
你这作息是挺小众的。午睡一般也不会有太长时间吧。

你是经常熬夜？

我是不设闹钟就容易睡过头的，9、10个小时会让晚上难以入眠的   当然熬夜调整作息的场景也可以用，所以我感觉这应用场景挺广的啊

auraria

hydrogen 发表于 2026-3-26 15:57
你这作息是挺小众的。午睡一般也不会有太长时间吧。

你是经常熬夜？

放假在家午睡就很容易睡过头，午睡时间长了整个下午人都是浑浑噩噩的。

—— 来自 HUAWEI GRL-AL20, Android 12, 鹅球 v3.5.99