男人肾不行之后的饮食

shizukacai

        早餐 苹果 酸奶 主食 红薯面包二选一
        午餐老乡鸡 西兰花炒鸡胸肉 和 蒸豆腐二选一，蔬菜选蒸南瓜 主食米饭。或者肯德基米饭，或者麦当劳板烧。
        晚饭 外卖点一个西贝的新奥尔良鸡腿肉拌饭 或者 （空气炸锅俩鸡翅或者酸奶） 主食红薯面包二选一
        主要还是懒得自己做饭，酸奶尽量选少添加剂的，水果尽量选耐放的.肌酐一直一百零几，倒也不是需要特别严格限制蛋白质

shj

你还要记得少吃含钾高的食物，少吃添加剂多的食物。