运动时看心率选什么设备？

muderx · 发表于 2025-10-29 20:04

虽然知道苹果手机配苹果手表最合适，但是多花两千买那些很少使用的功能值不值？如果只需要查看心率，那么推荐什么手表或手环？

鲁邦三世1 · 发表于 2025-10-29 20:05

要精准选专业心率带

—— 来自鹅球 v3.5.99-alpha

烦死了 · 发表于 2025-10-29 20:26

心率带加一

飞叶 · 发表于 2025-10-29 20:32

心率带

flyfish · 发表于 2025-10-29 20:51

训练水平低的话运动手环就行了

Lazia · 发表于 2025-10-29 21:10

普通人用个手环手表足够了，和跑步机自带的手握式测下来基本一致。

Emcylla · 发表于 2025-10-30 01:39

随便买一个主流品牌的手环即可

kaminagi · 发表于 2025-10-30 04:17

手环手表足够了。

—— 来自 Xiaomi 25019PNF3C, Android 16, 鹅球 v3.5.99

suzukic · 发表于 2025-10-30 08:41

心率带，polar

King5268 · 发表于 2025-10-30 08:45

刚健身那会儿，喜欢用手捂着胸口测心率，后来有健身房的工作人员跑过来问我是不是有心脏病，用不用去医院

，然后我就不这样测心率了....................

导游 · 发表于 2025-10-30 08:58

年初的时候看评测说小米手环10可能是算法的原因，只要测的时候选对运动项目，心率曲线还是比较准的，买了一个，刚开始不管准不准吧，趋势是对的，运动量大的时候心率快
半年后明显变得不太对了，运动半天心率90，用手摸脉搏至少140，这特么不会是坏了吧……
心率带之前想买，但听说是不是特别麻烦，绑之前还要沾水啥的？

henvelleng · 发表于 2025-10-30 09:00

得看是啥运动，慢跑的话，手环手表都够了，测量心率有点延迟但问题不大。高心率的运动可能对实时性要求会高一些，可以考虑心率带。其实跑多了以后根据自己的感受，心率都能估个八九不离十

—— 来自 Xiaomi 23117RK66C, Android 15, 鹅球 v3.5.99

zouyun147 · 发表于 2025-10-30 09:25

如果单纯一个心率带,得考虑怎么看数值.
可以选购带有蓝牙功能的心率带,通过运动APP在手机上看

前列腺 · 发表于 2025-10-30 09:33

如果要精准的话手环不够，如果只是简单看看心率的话买个一百多的华为手环然后戴紧点就OK

f1iceman · 发表于 2025-10-30 09:35

几个手机大厂出的手环都行，200来块钱就能测心率。

—— 来自 HUAWEI ALN-AL80, Android 12, 鹅球 v3.5.99

不能曰的秘密 · 发表于 2025-10-30 10:17

小米手环，便宜够用，两千多块都可以买很专业的户外手表了

qxs · 发表于 2025-10-30 10:25

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Storh · 发表于 2025-10-30 10:27

运动手环、运动手表就行，心率带没必要。
手环也就相比心率带有点延迟，除非是高强度间歇，有点误差延迟都没啥问题的。

费雷拉 · 发表于 2025-10-30 10:34

所有的光电式手环手表都有一个延迟问题，二一个冬天会测不了，带手套都不行，手腕温度下去后就测不了（数据完全是错的）
苹果手机目前还有一个选择就是airpod pro3,据说还行，而且没有冬天测不了的问题

clover9017 · 发表于 2025-10-30 10:50

光电式的管你心率带还是手环差不多都一个量级

一定要说苹果手表也不是最好的，甚至不是最好的一档。运动不如买佳明表，或者小米手环省钱了，续航还长7倍以上

斑驳的阴影 · 发表于 2025-10-30 13:41

一般锻炼健身用手环就行，心率算法很成熟了，当然心率带反应更快佩戴更舒服不卡手也是优点，而且续航超级长

—— 来自 OPPO PHY110, Android 16, 鹅球 v3.5.99

Gotu · 发表于 2025-10-30 19:49

手环开心率广播模式，蓝牙连接到手机骑行app, 骑行app设置心率报警，蓝牙耳机听报警

来兹05 · 发表于 2025-10-30 20:21

polar的光电心率带比较准，佩戴方式也多，但光电无法避免延迟，而且polar不太接地气（支持的应用少）。

—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 15, 鹅球 v3.5.99-alpha

Mrs4s · 发表于 2025-10-31 06:45

其实可以试试AirPods Pro3 测试很准我打高强度的VR游戏aw测心率都会不稳定 app3能很稳的测完全程而且高心率（200+-）也没问题

diketuiduoLI · 发表于 2025-10-31 16:34

买GT6，心率监测已经接近心率带了

我就再氪一单 · 发表于 2025-11-5 07:17

本帖最后由我就再氪一单于 2025-11-5 07:18 编辑

zouyun147 发表于 2025-10-30 09:25
如果单纯一个心率带,得考虑怎么看数值.
可以选购带有蓝牙功能的心率带,通过运动APP在手机上看 ...

忘记哪个牌子了，心率带模块上有个led光圈，不同心率区间显示不同颜色，还挺直观的

—— 来自鹅球 v3.3.96

zouyun147 · 发表于 2025-11-5 09:23

我就再氪一单发表于 2025-11-5 07:17
忘记哪个牌子了，心率带模块上有个led光圈，不同心率区间显示不同颜色，还挺直观的

—— 来自鹅球 v3.3 ...

可是心率带不是挂在胸口吗,这个灯在运动时候需要照镜子看?

明斯克 · 发表于 2025-11-5 09:35

最便宜的是掐手指的血氧仪这个玩意除了显示血氧还显示心率的

MercyK · 发表于 2025-11-5 10:14

你手机牌子的手环

bartholo4 · 发表于 2025-11-5 10:42

ecg的心率带才准
其他都是看个乐
迈金的xk看性价比高

—— 来自 Xiaomi 2410DPN6CC, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha

紧那罗 · 发表于 2025-11-5 10:47

有氧运动常规的运动手环就足够了，一般来说用不到那么准确的心率，差不多就行

论坛助手,iPhone

Icing · 发表于 2025-11-5 10:54

要准确就佳明心率带，随便看个大概各品牌智能穿戴设备

琴酒 · 发表于 2025-11-5 11:39

阿迪达斯的miCoach HRM2心率带 2018年死了
现在就博能佳明迈金宜准高驰
排名有先后一共3个档次最后3个一个档次

我就再氪一单 · 发表于 2025-11-5 17:23

zouyun147 发表于 2025-11-5 09:23
可是心率带不是挂在胸口吗,这个灯在运动时候需要照镜子看?

好像是黑鸟还是宜准的臂带，带灯
胸带的话，性价比之选，行者或者洛克兄弟，充电的，带子兼容公版，心率高于你自己设定的值就会嘟嘟嘟叫警告

—— 来自鹅球 v3.3.96

我就再氪一单 · 发表于 2025-11-5 17:25

琴酒发表于 2025-11-5 11:39
阿迪达斯的miCoach HRM2心率带 2018年死了
现在就博能佳明迈金宜准高驰
排名有先后一共3个档次最后 ...

博能那个app贼难用啊

最后那仨，你说是公版套壳我都信

—— 来自鹅球 v3.3.96

永远的海格力斯 · 发表于 2025-11-5 18:46

我用的心率带。135

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[数码] 运动时看心率选什么设备？

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qxs qxs 当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2017-11-12 头像被屏蔽	发表于 2025-10-30 10:25 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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