真医生 发表于 2012-4-2 20:33

烧棍副会长：死宅门，自卑吧。

http://2cat.or.tl/~tedc21thc/new/src/1333364864980.png


烧棍副会长：死宅门，自卑吧。被倒贴是要资本的，除了两把半和文青属性必须外，满足条件还有很多吗，比如100个俯卧撑

其实是小小的火星了一下啊，今天才看到


另外小贴士：一般17——25岁间的人（也就是所谓的身体素质巅峰期 ）按照有氧运动健身标准。能一次性标准的做10个以下俯卧撑的人被定性为虚弱    10——20个为运动不足    25--40个为健康    45-----60个为较为强壮    65------80个被定为很强壮。


烧棍每天坚持做100个俯卧撑就说明他有强壮而健美的手臂和 厚实的胸肌和有力的背肌。

luoyianwu 发表于 2012-4-2 20:37

能到那种水平的话 我也不用天天上S1了

idler1984 发表于 2012-4-2 20:39

这绝壁不是充分条件

真医生 发表于 2012-4-2 20:50

另外根据多年健身经验，另外补充了一点……………………反正每天100个俯卧撑绝对非常强壮

盒装自来水 发表于 2012-4-2 21:10

可惜是个ED

真医生 发表于 2012-4-2 21:13

引用第4楼盒装自来水于2012-04-02 21:10发表的:
可惜是个ED images/back.gif

什么他是ED？我一直以为他是个GAY

无动于衷 发表于 2012-4-2 21:16

掌上压……我可耻的想到了某港产三级片......

盒装自来水 发表于 2012-4-2 21:17

引用第5楼真医生于2012-04-02 21:13发表的:

什么他是ED？我一直以为他是个GAY images/back.gif

ED也可以是GAY
不冲突

ahsammas 发表于 2012-4-2 21:18

俯卧撑

上条刀夜 发表于 2012-4-2 21:49

三十多岁还能60个以上的微笑路过

lychate 发表于 2012-4-2 22:23

单手20个是什么水平？

lychate 发表于 2012-4-2 22:25

n连击。。。。。

lychate 发表于 2012-4-2 22:27

n连击。。。。。

lychate 发表于 2012-4-2 22:28

n连击。。。。。

lychate 发表于 2012-4-2 22:37

n连击。。。。。

storm 发表于 2012-4-2 23:45

胳膊有劲有啥用，可惜你只是个金针菇

津田隆利 发表于 2012-4-2 23:56

引用第15楼storm于2012-04-02 23:45发表的:
胳膊有劲有啥用，可惜你只是个金针菇 images/back.gif

想套我话？放点风吧，松茸知道不？

真医生 发表于 2012-4-3 00:03

http://www.mountainbike.jp/yossy-t/blog/%E6%9D%BE%E8%8C%B8%EF%BC%92.jpg

这个对吗？松茸

畑　ランコ 发表于 2012-4-3 00:12

副会长每天花100钟做100个掌上压，掌心高速运动每秒1100次

城管 发表于 2012-4-3 12:48

看维基发现了奇怪的东西……
“傳統中國武術鍛鍊亦很重視掌上壓，少林派稱為臥虎功、鐵牛耕地，武當派功夫稱龍腿功，不同的是加入了以指爪作掌上壓。”

铁牛耕地？
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