朋友们,玩WII能减肥吗?
刚喝酒回来,聊天时候听朋友说前几天同学会上暗地里被一女同学说胖了很多.伤了自尊,确实都73KG了.
这几天我也想办法减重,但跑步机上跑了40多分钟就没了耐心.
求推荐WII上什么好软件减肥,WIIFIT要是真有效果我马上去买个 不能:mad:
买了半年了肥了5斤 :awkward: 健身机名不符实 其实是可以的,用以下姿势打生化4:
站立,挺胸收腹
右手持wii remote,左右控制类比摇杆
两臂呈交叉状,交叉点位于手腕处。remote对准电视屏幕(废话)
禁开空调
连续玩一个月应该会瘦点
问题是
不到一个月Ni应该就通关了:awkward: 请她去你家对战 能
能 减肥不知道,腰椎间盘突出可能。 减肥不知道,腰椎间盘突出可能。 原帖由 fufui 于 2008-8-2 02:34 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
刚喝酒回来,聊天时候听朋友说前几天同学会上暗地里被一女同学说胖了很多.
伤了自尊,确实都73KG了.
这几天我也想办法减重,但跑步机上跑了40多分钟就没了耐心.
求推荐WII上什么好软件减肥,WIIFIT要是真有效果我马上去 ...
跑步跑20分钟就足够了……
不要指望WII,WII不会让你的游泳圈变小,很大可能只会让你的手臂酸痛。
要是花钱去入伪非的话,还不如去健身俱乐部办张会员卡,减肥也是需要毅力的…… 现在每天打球减肥
70KG....但是身材还好:awkward: Wii sports减肥那是痴人说梦,纯甩手运动
Wii fit减肥要看你坚持不坚持
http://www.levelup.cn/news/NewsDetails/2008-7-4/29221.shtml
话说你少过过夜生活吧 和吃脑白金的效果类同,要减肥还是老老实实注意合理饮食和适当的身体锻炼吧. 去健身房练。WIIFIT能减肥?不可能的,没气氛。 只有死宅才会认为Wii能减肥 断手拉伤倒是有可能 这能减肥就是一个谎言 原帖由 frogxp 于 2008-8-2 09:48 发表 http://bbs.saraba1st.com/images/common/back.gif
跑步跑20分钟就足够了……
不要指望WII,WII不会让你的游泳圈变小,很大可能只会让你的手臂酸痛。
要是花钱去入伪非的话,还不如去健身俱乐部办张会员卡,减肥也是需要毅力的…… ...
跑步机20分钟没效果,以前专门看了资料,好象是说45分钟后脂肪才开始燃烧. :) 能,当初减了20多斤的路过
楼上说不能的只能说根本没那个心思 楼上我想给你条皮鞭都能减肥吧. 73kg多少高? 其实我也不信能 一点都不能~ 183,9 大腿肥肉很多 醒醒吧,阿宅
http://stat001.ameba.jp/user_images/33/09/10018287313_s.png 神图!!!!!! :awkward: 左边手握遥控器我就信 WII违背了健身的多少条原则。
忽视动作的准确性。
动作无节奏。
不做热身运动。
意念不集中。
呼吸不得法。
锻炼过度。
随意延长锻炼时间。
再加上一个还不到100g的锻炼器材,生个腰椎间盘突出已经很客气了。 减肥不知道,雷帝玩了半年腰椎间盘突出 健身機名不符實 你们太假了,LZ问朋友,又没问你们
回复 #32 酒多是我爹 的帖子
:awkward: 可怜的雷帝 :awkward: 玩wii拳击全身大汗淋漓。椎间盘突出?理解不能。 WII没有运动量
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