其实酒精 发表于 2026-9-19 18:23

我说安眠药这东西劲真大吧

前一阵熬夜看小说，生物钟搞乱了，半夜不玩手机也睡不着，在床上瞪眼到五六点才有睡意。去医院开了几片正经安眠药，不是褪黑素那种，晚上睡前吃了一片，基本上三天内我只要想睡觉，不分时间点闭上眼就能睡着，怪不得会拿这个药自 s，

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zhangciwu 发表于 2026-9-19 18:40

谨遵医嘱哦

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做一辈子二次元 发表于 2026-9-19 18:45

吃一段时间就耐药了

半斤 发表于 2026-9-19 18:51

羡慕。医生给我开的药，最大剂量吃了像没吃一样，睡眠状况完全没有改善

羊寢 发表于 2026-9-19 19:01

吃一段时间就耐药了+1
我好像只要是精神类药物都是刚吃一两周效果明显，一个月之后吃和不吃好像也没太大区别

细味 发表于 2026-9-19 19:05

想靠这药送走老难受了

qfqczr 发表于 2026-9-19 19:09

奥氮平很好使，劳拉西绊很好使，非处方药的雷生系列就一般了

Austaras 发表于 2026-9-19 20:05

现在新的安眠药已经不能拿来自杀了

石恵 发表于 2026-9-19 20:18

能睡着为什么会直接转进到自杀
能睡着不是开心的事吗

绝地潜兵 发表于 2026-9-19 20:53

吃点抗组胺类药也有强力催眠效果

greemoore1981 发表于 2026-9-19 21:19

现在的安眠药药性没以前的强，你要拿来ZS剂量得超高才有可能，而且大概率是因为睡了好几天没醒渴死的

stmule 发表于 2026-9-19 21:23

我奶奶从30多岁开始吃安眠药，现在她92了
换了3种了，我初中有次头疼睡不着她还给我吃过一次

—— 来自 Xiaomi 25019PNF3C, Android 16, 鹅球 v3.5.99

センコウ 发表于 2026-9-19 21:28

我吃医生开的右佐匹克隆按医嘱吃虽然入睡还行但4-5小时就醒了

osborn 发表于 2026-9-19 21:33

安眠药有3代，第一代就是各种西泮，艾司唑仑啥的，劲很大，吃了第二天犯困，有依赖性。第二代药是z字头的，比如佐匹克隆啥的，原理跟第一代不一样，劲就没这么大了，耐药也要小些。第三代药就是各种xx雷生，耐药性更小。如果只是单纯的入睡难，不是因为焦虑啥的，可以试试第三代药，第二天不会困

羊寢 发表于 2026-9-19 21:44

本帖最后由 羊寢 于 2026-9-19 21:57 编辑

センコウ 发表于 2026-9-19 21:28
我吃医生开的右佐匹克隆按医嘱吃虽然入睡还行但4-5小时就醒了

我之前焦虑严重的时候连续吃右佐匹克隆基本就是感觉不到效果，现在因为诊断改成双相换了药，不用一直吃安眠药了，偶尔睡不着时才会吃一下右佐，就感觉还算是有点效果。之前连续服用的时候也是就算睡着了，过了两三小时还是会自动醒过来
不过前面有人提到的奥氮平是真的强，我刚改成双相的药时医生怕我会躁狂就让我睡前吃半片奥氮平，我吃完就是睡成死猪，并且效果能一直持续到第二天晚上6 7点，那段时间白天都是强撑着起来做饭，吃完感觉解脱了赶紧爬回去睡

catartemis 发表于 2026-9-19 22:07

我们领导又忙压力又大，经常吃各种各样的营养剂和安定之类的。
某天一早匆忙误吃了两颗安眠药赶着上班，结果在地下车库发动后突然断片了然后被邻居发现连撞了一排车之后酣睡在驾驶座上，叫也叫不醒，吓死保安了……

metro 发表于 2026-9-19 22:22

褪黑素加那种最新型的促眠药一起吃
没用
深度睡眠只能发生在那个时间段一样
被焊死了一样

wwdzcjsmxx 发表于 2026-9-19 23:26

我感觉经常睡不好，入睡困难，好多年了，是不是也该去开点。。。这玩意有啥副作用吗？会成瘾吗

—— 来自 HUAWEI SGT-AL10, Android 12, 鹅球 v4.0

羊寢 发表于 2026-9-19 23:32

wwdzcjsmxx 发表于 2026-9-19 23:26
我感觉经常睡不好，入睡困难，好多年了，是不是也该去开点。。。这玩意有啥副作用吗？会成瘾吗

—— 来自...

单纯只是入睡困难的话可以先不要吃药，试试睡前冥想之类(比如这个【坚持不到5分钟你就能睡着！15分钟助眠冥想 进入深度睡眠｜失眠焦虑必备-哔哩哔哩】 https://b23.tv/Y2F3azQ)如果是入睡困难+睡眠很浅的话那可以考虑问问神内医生要不要吃药

飞车飞车 发表于 2026-9-19 23:51

蛋黄酱Release 发表于 2026-9-19 23:53

有一个神秘的药吃完了好像会增强x欲

センコウ 发表于 2026-9-19 23:53

羊寢 发表于 2026-9-19 21:44
我之前焦虑严重的时候连续吃右佐匹克隆基本就是感觉不到效果，现在因为诊断改成双相换了药，不用一直吃安 ...

我大概就是有焦虑但因为目前生活没什么压力所以不会犯，也就剩睡不好着一点了

但这个睡不好是真有问题，长期睡眠时间<6小时，而且是没任何事也没法长时间睡眠

羊寢 发表于 2026-9-20 00:09

センコウ 发表于 2026-9-19 23:53
我大概就是有焦虑但因为目前生活没什么压力所以不会犯，也就剩睡不好着一点了

但这个睡不好是真有问题， ...

这种多半就是因为焦虑导致的，我在改诊断之前这种状态也是维持了一年左右去神内科看看吧

洛拉斯 发表于 2026-9-20 08:02

wwdzcjsmxx 发表于 2026-9-19 23:26
我感觉经常睡不好，入睡困难，好多年了，是不是也该去开点。。。这玩意有啥副作用吗？会成瘾吗

—— 来自...

要不尝试下外放一个高等数学课音频？

msh.aug 发表于 2026-9-20 10:01

入睡困难的医生给开了唑吡坦，一次半片，感觉比半片右佐匹克隆劲小，但是第二天不会犯困。

larry1 发表于 2026-9-20 10:05

洛拉斯 发表于 2026-9-20 08:02
要不尝试下外放一个高等数学课音频？

我睡不好，但睡前放一个键政视频就睡着了。。。

导游 发表于 2026-9-20 10:11

我是入睡还行，但是四五点容易醒，一开始吃的佐匹克隆，入睡快但不能解决早醒的问题，后来医生开了氯硝安定，劲儿真足！每天上午都昏昏沉沉的

椎名mahuyo 发表于 2026-9-20 10:17

吃一段时间就耐药咯，反正除非明天必须早起又失眠不然不会吃

lzrtwilight 发表于 2026-9-20 10:23

我也是生物钟紊乱去医院开过一次思诺思，睡得太爽了。像关机一样，一夜无梦，睡得还久。

BRS5672023 发表于 2026-9-20 10:27

stmule 发表于 2026-9-19 21:23
我奶奶从30多岁开始吃安眠药，现在她92了
换了3种了，我初中有次头疼睡不着她还给我吃过一次


杨振宁也说他吃了一辈子安眠药，我的话主要靠睡前听音声

——来自HUAWEI Mate 80 OpenHarmony-7.0.0.105(26) 上的 S1 Orange 1.3.3

Licheus 发表于 2026-9-20 13:40

雷生类好用，吃着没负担买起来也容易

—— 来自 S1Fun
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