现在酱油里也开始加果葡糖浆了?
家人买了瓶味极鲜酱油,看了眼配料表,发现竟然添加了果葡糖浆。https://i.imgs.ovh/2026/07/31/09fe71813f8961a915630b16a204d2ff.jpg 还好我不吃甜口酱油
论坛助手,iPhone 你吐槽果葡糖浆不如吐槽三氯蔗糖 呈味核苷酸二钠好像也不是啥好东西,零食也经常看到有添加,有痛风尿酸高的不要吃
—— 来自 鹅球 v3.5.99-alpha 果葡糖浆和三氯蔗糖一起加是什么套路,嫌不够甜吗 Evelynn 发表于 2026-7-31 16:09
你吐槽果葡糖浆不如吐槽三氯蔗糖
呈味核苷酸二钠和三氯蔗糖经常会发现有,但是第一次发现放 果葡糖浆的 白砂糖还在前面呢 导游 发表于 2026-7-31 16:25
果葡糖浆和三氯蔗糖一起加是什么套路,嫌不够甜吗
我也很好奇,暂时还没拆封,没尝味道。 justear 发表于 2026-7-31 16:22
呈味核苷酸二钠好像也不是啥好东西,零食也经常看到有添加,有痛风尿酸高的不要吃
—— 来自 鹅球 v3.5.99 ...
我尿酸高,平时会注意这些,家人不知道,就买了。包装写着金标什么的,就买了。 复合酱油嘛,偏甜口的,我家一般做菜只放这个 【雪碧换了配方?!果葡糖浆比白砂糖更有害健康吗?【主播说三农】】 https://www.bilibili.com/video/BV19VEezjEeQ/?share_source=copy_web&vd_source=5f8a96eb7216ecdc7a784cdf37a850b5
我觉得没必要焦虑(这个视频的评论区也焦虑很多条) 加三种甜味剂是怕不够甜吗? Evelynn 发表于 2026-7-31 16:09
你吐槽果葡糖浆不如吐槽三氯蔗糖
三氯蔗糖不产生热量不造成脂肪肝糖尿病高血脂,有什么问题? 你又不拿这玩意当水喝,操心这个干嘛。 Evelynn 发表于 2026-7-31 16:09
你吐槽果葡糖浆不如吐槽三氯蔗糖
糖尿病不怕三氯蔗糖的,但是果葡糖浆就不行
就像市面上基本所有印着“无蔗糖”的酸奶,对糖尿病患者都是毒药一样…… 是不是买的减盐酱油?那个减盐但是加糖了 只是尿酸高不是糖尿病那酱油那点用量怕什么。
现在怎么说得果葡糖浆像毒药一样有就是有毒,其实归根结底不好的是大量的添加游离糖,蔗糖比果葡糖浆也没好多少。 nohope 发表于 2026-7-31 16:49
加三种甜味剂是怕不够甜吗?
并不是,一般都是为了调味,只加一种甜味剂味道太单一了,所以现在都是复合调味的 本质上和蔗糖没区别啊 nohope 发表于 2026-7-31 16:49
加三种甜味剂是怕不够甜吗?
虽然都是甜味剂,但是甜味的风味不一样的
—— 来自 realme RMX5010, Android 16, 鹅球 v4.0-alpha 果葡糖浆没有那么危言耸听,只要不过量都是正常糖而已,过量了所有糖也都差不多 justear 发表于 07-31 16:22
呈味核苷酸二钠好像也不是啥好东西,零食也经常看到有添加,有痛风尿酸高的不要吃
—— 来自 鹅球 v3.5.99-alpha
虽然说是百度百科,但好歹给出的结论是小白鼠经口半致死量为12000毫克/公斤,而盐是8000-10000毫克/公斤,当然他的最终代谢产物也是尿酸,但是得大量食用才会加剧病情,总不能一顿饭一瓶酱油下去吧,这也不符合常理,所以说到底也是一个剂量的问题
——来自 Windows 10 Education 上的 S1er 客户端 justear 发表于 2026-7-31 16:22
呈味核苷酸二钠好像也不是啥好东西,零食也经常看到有添加,有痛风尿酸高的不要吃
—— 来自 鹅球 v3.5.99 ...
这玩意不是鸡精的一半配方吗?
—— 来自 Xiaomi 23049RAD8C, Android 13, 鹅球 v3.5.99 lost-star 发表于 2026-7-31 17:14
果葡糖浆没有那么危言耸听,只要不过量都是正常糖而已,过量了所有糖也都差不多 ...
是这样的,我对酱油里放果葡糖浆没啥意见。但是我对在食品放果葡糖浆充当甜味剂,再打上一个**的“无蔗糖”来标榜健康是深恶痛绝…… 减盐酱油是这样的,用糖来代替调味
顺便一问普通生抽买什么牌子,李锦记吗 Mitiru 发表于 2026-7-31 18:03
减盐酱油是这样的,用糖来代替调味
顺便一问普通生抽买什么牌子,李锦记吗 ...
我觉得无所谓,几个大牌子的特级用过一轮下来感觉区别不大
目前在用这个,也是减盐的
https://item.jd.com/100004882017.html 佛剑分说 发表于 2026-7-31 18:12
我觉得无所谓,几个大牌子的特级用过一轮下来感觉区别不大
目前在用这个,也是减盐的
https://item.jd.co ...
懂了,总之就是买特级 如何解决生抽都不好吃的问题?以前金标生抽至少能做到,你加点水就是一碗面汤了。现在的反而完全不行。 BILLLLIB 发表于 2026-7-31 18:52
如何解决生抽都不好吃的问题?以前金标生抽至少能做到,你加点水就是一碗面汤了。现在的反而完全不行。 ...
那是加了味精才可能吧纯酱油很难有这么高的氨基酸含量 justear 发表于 2026-7-31 16:22
呈味核苷酸二钠好像也不是啥好东西,零食也经常看到有添加,有痛风尿酸高的不要吃
—— 来自 鹅球 v3.5.99 ...
倒也不至于那么夸张,酱油本身用量就很少,不至于差这点的 本帖最后由 星花 于 2026-7-31 19:43 编辑
非纯酸奶就是垃圾食品,普通人也不建议喝。
酱油也如此,添加剂放的越多就越垃圾。
就是为了掩盖味道不行。 增加层次,降低成本。
导游 发表于 2026-7-31 16:25
果葡糖浆和三氯蔗糖一起加是什么套路,嫌不够甜吗
复合使用效果更好 就可以少放少摄入
—— 来自 Xiaomi 23113RKC6C, Android 16, 鹅球 v3.5.99-alpha 吃过加罗汉果糖的 略高级 临界点 发表于 2026-7-31 19:15
那是加了味精才可能吧纯酱油很难有这么高的氨基酸含量
加了味精反而不行。味精的鲜味是不够厚重持久的。 现代生活是这样的 近年买的酱油就六月鲜轻8和海天有机,配料都干净区别就是前者钠含量更低。 你都买味极鲜了还在意这个干啥
—— 来自 鹅球 v3.5.99 一瓶饮料600毫升这大热天可能几口就喝完,酱油你烧一个菜也就放一两汤勺的量啊……