水一波 发表于 2026-5-8 17:11

现在与其神药减肥，不如食在法日zt

本帖最后由 水一波 于 2026-5-8 17:36 编辑

当然前提是每月伙食费不能超600RMB，如果能一天4片法棍2杯咖啡或者2个饭团2杯茶（都自己手搓最好）坚持一年下来除非真会喝风肯定能获得理想的体型。另外那些说自己喝水都会胖的一般都不减零食吧？

石馬戒厳 发表于 2026-5-8 17:13

在日本生活的六年确实是我一生中体重最低的六年

f100333 发表于 2026-5-8 17:13

真能坚持吗，正太吃这些好吗

精钢魔像 发表于 2026-5-8 17:13

习惯国内生活的人去了日本真能忍得下去？

deatheye 发表于 2026-5-8 17:20

日本人那种蛋白质摄入严重不足的，有什么好啊？

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红炉灰 发表于 2026-5-8 17:21

不补充蔬菜蛋白质吗……

—— 来自 samsung SM-S9310, Android 16, 鹅球 v3.5.99

mixtycomeon 发表于 2026-5-8 17:25

不就是挨饿么

lying1017 发表于 2026-5-8 17:28

现在日本真就纯纯修行来的，怀念几年前物价便宜嗯造uber的时候。

HighTouch 发表于 2026-5-8 17:32

日本炸猪排炸鸡块 咖喱饭 面条配饺子 这种其实我觉得也不健康啊

fei狗 发表于 2026-5-8 17:40

winder0707 发表于 2026-5-8 17:41

为了减肥要去日本，那还不如打药减肥了

nanayashikijp 发表于 2026-5-8 17:47

欧洲都是白天一个鸡蛋，晚上你的外卖货拉拉已接单。
没有挨饿的毅力靠供给匮乏减肥我的建议是走线新义州，起码可以靠太阳光合作用。
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