【身边观察】越来越多人身体变宽变翘臀 - 归墟 - Stage1st

kumh 发表于 2026-4-23 17:17

文字文字 发表于 2026-4-23 17:19

不就是肥了？

novem 发表于 2026-4-23 17:20

应该是久坐导致的骨盆前倾

天青色的西风 发表于 2026-4-23 17:20

是假屁股！

Icing 发表于 2026-4-23 17:25

一般来说，男性在系统性训练后更容易翘…因为能上大重量。

女性在这方面就弱很多，不如直接买条lulu的define来穿，能抵得上几年的训练成果。

骨盆前倾也会造成视觉上的错觉。

Geronimo 发表于 2026-4-23 17:51

假胯宽+骨盆前倾，久坐群体很常见。

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kwin_ 发表于 2026-4-25 10:28

主要还是体态问题，骨盆前倾

出逃白鲸 发表于 2026-4-25 10:29

吓得我直接站起来活动

欧金金 发表于 2026-4-25 10:36

纸皮发表于 2026-4-25 10:40

骨盆前倾会撬的特别明显
然后肚子圆圆

普朗克 发表于 2026-4-25 10:47

现在有假屁股内裤，如果你常常出入一些声色犬马的场所会更经常遇见

med 发表于 2026-4-25 11:09

已经被不止一个人说过屁股很翘，不敢穿灰色裤子了

ov_efly 发表于 2026-4-25 11:16

还想说是不是因为有锻炼痕迹、脱衣有肉
骨盆前倾的话，确实有可能，可以看是否有小肚子，同时副作用还有腰酸疼

石恵发表于 2026-4-25 11:49

百分百骨盆前倾啦

luodang007 发表于 2026-4-25 12:03

我什么我天天坐着，屁股上的肉都流失了呢，岂可修

nobady 发表于 2026-4-25 13:16

欧金金发表于 2026-4-25 10:36

摩多摩多，欧金金萨玛

kumh 发表于 2026-4-25 14:48

zhaozhuzhu 发表于 2026-4-25 18:39

轻微驼背+骨盆前倾罢了

欧金金 发表于 2026-4-25 18:59

AP0rt_ 发表于 2026-4-25 19:01

想起来高考时候见到过一个男的腚大的一瓣就快赶上椅子那么大了

nohope 发表于 2026-4-25 19:25

久坐怎么可能会变翘臀的，只会越来越塌

阿卡西 发表于 2026-4-25 20:30

欧金金发表于 2026-4-25 18:59

名字plz

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零崎不识 发表于 2026-4-25 23:20

我现在觉得健身教练如果能在大企业里的健身房里是真挣钱而且稳定
想治久坐后的系列问题除了科学的健身指导以外没有任何捷径可走，运动康复机构的价格相对高昂，公司健身房的教练地理位置又方便，教练员自己好学一些还能自己学一些运动康复知识，每天指导中午和晚上的企业客户就能很稳定了

浪の闻雨 发表于 2026-4-26 02:04

多半是体态问题，骨盆前倾可能最高，会显得肚子很大，
通过系统性的筋膜松解可以缓解，而且还需要康复动作辅助

Corruptwing 发表于 2026-4-26 02:16

零崎不识发表于 2026-4-25 23:20
我现在觉得健身教练如果能在大企业里的健身房里是真挣钱而且稳定
想治久坐后的系列问题除了科学的健身指导 ...

人懒
之后的一切都不成立

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