小静加油
发表于 2025-8-23 17:07
madbird023
发表于 2025-8-23 17:14
自己弄啊，水煮菜很容易吧，鸡排猪排就外边买吧
查理_芒格
发表于 2025-8-23 17:18
这不就是不浇卤汁的沙县小吃套餐么
chychy
发表于 2025-8-23 17:20
社区食堂老人餐吧，基本一样
madbird023
发表于 2025-8-23 18:19
其实有个最简单的，赛百味
cdfghj
发表于 2025-8-23 18:44
外面烧的肯定油的，要想差不多只能自己烧
—— 来自 vivo V2324A, Android 15, 鹅球 v3.5.99
typelilith
发表于 2025-8-23 19:39
水煮菜，超市卖的预制的牛排或者鸡排放空气炸锅烤好，满足楼主需求
—— 来自 HONOR BVL-AN00, Android 15, 鹅球 v3.5.99
a_KaNO
发表于 2025-8-23 19:59
沙县的鸡腿饭 大排饭
gammatau
发表于 2025-8-23 20:21
麻辣烫自己选 告诉他不放麻酱
9号单开道岔
发表于 2025-8-23 21:46
gammatau 发表于 2025-8-23 20:21
麻辣烫自己选 告诉他不放麻酱
还有尽量少放油
绝地潜兵
发表于 2025-8-23 21:51
鸡排饭总不能天天吃，医院营养餐有很多组合菜式的，但蔬菜都管够
cirl01
发表于 2025-8-23 23:20
沙县小吃（请
yichengyu
发表于 2025-8-24 01:00
听起来像是屁股手术。。
—— 来自 realme RMX3700, Android 15上的 S1Next-鹅版 v2.1.2
はちたや
发表于 2025-8-24 01:05
大排买菜场半成品或者预制菜，绿叶菜买点上海青之类的洗洗加点大蒜炒一下不就好了
larry1
发表于 2025-8-24 01:08
医院盒饭多少钱啊，？这种类似单位食堂吧，我就天天吃食堂，便宜，有荤有素，还新鲜，挺好的
小静加油
发表于 2025-8-24 15:35
FeteFrumoase
发表于 2025-8-24 15:44
小静加油
发表于 2025-8-24 15:53
FeteFrumoase
发表于 2025-8-24 15:58
小静加油
发表于 2025-8-24 16:04
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