骑车是非常低效的锻炼方式，我见过的以锻炼为由头买车的最后都放弃了
毕竟5公里只能算热身 griffonz 发表于 2025-8-1 12:33
也不是每天都骑，就是想顺道锻炼一下，平时没什么时间锻炼
骑自行车不能减肥，对锻炼效果也不佳
—— 来自 HUAWEI PLA-AL10, Android 12, 鹅球 v3.5.99 nosmokingsp 发表于 2025-8-1 15:33
骑车是非常低效的锻炼方式，我见过的以锻炼为由头买车的最后都放弃了
我倒是风雨无阻天天在骑，但是没控制嘴巴，两个月胖了四公斤
—— 来自 HUAWEI PLA-AL10, Android 12, 鹅球 v3.5.99 山地车st100 还好吧，每天固定往返21公里骑车...瘦不瘦的就那么回事，反正是每天的运动有了 有次共享骑了40分钟鸟麻了 去迪卡侬多试几个挑个骑着舒服的 小队长骑车瘦了几十斤的帖子被冲水了，就有人满嘴跑火车说骑单车不好了。
说回正题。捷安特美利达迪卡侬挑一个车店离家近的牌子，方便以后过去调车。捷安特的逃跑，迪卡侬的河边，美利达不太熟悉，应该也有相应的系列。
—— 来自 vivo V2417A, Android 15, 鹅球 v3.5.99-alpha 不要老想着靠骑车就能瘦，三分练七分吃这是真理，不过骑车运动有个好处是可以维持+小幅提升身体基础代谢，就算不瘦也会让你看起来比不锻炼的要精神
话说回来，买个基础入门款山地车就行，优先附近有门店的，牌子就是迪卡侬/捷安特/美利达/喜德盛这些
—— 来自 OnePlus PJZ110, Android 15, 鹅球 v3.5.99 迪卡侬的河边确实挺好骑，偶尔出去骑个五六十公里也没问题 a4ac7 发表于 2025-8-1 15:38
骑自行车不能减肥，对锻炼效果也不佳
—— 来自 HUAWEI PLA-AL10, Android 12, 鹅球 v3.5.99 ...
我骑单车就瘦了50斤，所以说不是运动不行是
—— 来自 HUAWEI HBN-AL80, Android 12, 鹅球 v3.5.99-alpha 中大型城市自行车车程15分钟左右，请推荐下自行车 迪卡侬河边一直没有打折，rc500v2和triban rc120怎么样，一台2999一台2499 买那种带电助力的，上班电助力，下班纯蹬，不然到办公室一身汗可不太好 50分钟建议还是别骑自行车了，电动车都有点够呛 哥们，先不说到班上一身汗的问题，每天哪怕是每周来这么一趟50分钟的，咱的蛋蛋都受不住吧… 以前骑的二手老款美利达公6，今年换成B站上买的自组平把瓜，品牌的瓜车溢价高的过分 现在想想真是佩服当初单程40分钟骑车上班坚持了两个月的我 平时不需要骑车通勤，但是想周末打发时间买个车骑骑，为了方便扔办公室（自己办公室放正常车也有空间，但是上下电梯麻烦碰见熟人还总得解释……）和车后备箱，想买个折叠车可行不？预算3k以下都行吧，看了是不是大行P8或者迪卡侬fold500/560都行，就我这需求2k档的fold500就够？ 我只骑15分钟，买的riverside500，还行吧，前面俩避震碰上修路也能上，刹车感觉差点意思。就是坐垫要换掉，受力分布不好骑久了裆疼，我换了liv approach，舒服多了。
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