dmasdfdmazz 发表于 2025-7-15 09:52

有什么提神醒脑的东西推荐吗

最近白天比较困，不喜欢喝咖啡跟茶，
买了些**牛磺酸含片，根本没用，我以前喝咖啡还心跳加速，真能不困呢，是不是买到假的了？
大家有什么有效的含片推荐啊？

dmasdfdmazz 发表于 2025-7-15 09:53

屏蔽的词是咖啡yin

红炉灰 发表于 2025-7-15 09:57

好好睡觉
抹茶或者霸王茶姬之类的刺激效果比较强，我个人是更喜欢咖啡一点，配牛磺酸以后身体容易不舒服

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 15, 鹅球 v3.5.99

poor 发表于 2025-7-15 10:04

バーチャルS1er 发表于 2025-7-15 10:05

少吃点，至少减少现有的一半食量，看看是不是晕碳了

HOIHOISAN 发表于 2025-7-15 10:05

没什么比睡一觉更提神醒脑的了

sql710 发表于 2025-7-15 10:06

不喜欢茶和咖啡，那还是健康点，早睡早起，适度运动，开窗通风保证氧含量，少吃碳水防止晕碳

agsva 发表于 2025-7-15 10:14

最近有种感觉，环境比较热的话没环境凉快容易困。

双击道道 发表于 2025-7-15 10:15

肉丝塞牙

泥鳅化石 发表于 2025-7-15 10:17

薄荷鼻吸

—— 来自 HONOR PPG-AN00, Android 15, 鹅球 v3.5.99-alpha

吃鸡南小鸟 发表于 2025-7-15 10:31

魔爪                        

死宅真恶心 发表于 2025-7-15 10:45

深蹲十个，还不精神就做多几组

gold013 发表于 2025-7-15 10:56

仙人掌/仙人球

11-- 发表于 2025-7-15 11:06

浓茶最管用，可惜楼主不喝

闪电旋风劈 发表于 2025-7-15 11:13

burgerWang 发表于 2025-7-15 11:15

嗅盐，就是味儿大，但是这种闻嗅类的提神产品基本都是持续时间不长的，都是短暂刺激

codezwei 发表于 2025-7-15 11:21

坚持早睡早起即可，不用吃

魔幻台北 发表于 2025-7-15 11:27

茶叶，果味茶，
比如酸梅红茶什么的

Shijima 发表于 2025-7-15 11:28

打翻咖啡比喝咖啡更提神……
开玩笑，咖啡还是少喝，耐受以后越来越困，我就是

星花 发表于 2025-7-15 11:32

按小红书 红牛咖啡可乐一起喝不过可能会有生命危险。

stmule 发表于 2025-7-15 11:42

薄荷就行了，何氏午夜风暴。
以前劲浪也不错的，现在没啦。
另外单纯整点糖也有帮助，这个我推荐太妃糖。

—— 来自 samsung SM-S9110, Android 14, 鹅球 v3.5.99

jiaos_99 发表于 2025-7-15 11:46

风油精涂太阳穴、人中

—— 来自 Xiaomi 23078RKD5C, Android 15, 鹅球 v3.4.97-alpha

Adrenaline!!! 发表于 2025-7-15 11:57

薄荷糖嗯含，我专门买了小盒子放薄荷糖方便随时提高专注度。

—— 来自 鹅球 v3.4.98

尘落樱飞 发表于 2025-7-15 12:18

清凉油也行

新建文件夹。 发表于 2025-7-15 12:19

调整饮食，一顿不要吃大量米面，不要吃太油，不要吃太多水果，不要喝快乐水

—— 来自 鹅球 v3.3.96

林无德 发表于 2025-7-15 12:21

小脚趾撞桌角

zhaozhuzhu 发表于 2025-7-15 12:28

拿出手机看看群友又发了什么色图

杜微 发表于 2025-7-15 12:29

六神口味炫迈口香糖我和我同事都觉得有效

呂布 发表于 2025-7-15 12:31

据说犯困最醒神的是把咖啡倒翻在键盘上

新庄運切 发表于 2025-7-15 12:31

社畜专用力保健

诸神经病的黄昏 发表于 2025-7-15 12:39

电击手环

竟日孤鸣 发表于 2025-7-15 12:45

《福星小子-晴朗春天的留级教室教室》

https://p.sda1.dev/25/7b5ee452bff1f1557856d19a0cbb0b88/image.jpg
https://p.sda1.dev/25/cc9f10529cd413d51b41614af4ab0822/image.jpg

yichengyu 发表于 2025-7-15 14:40

咖啡是有点东西的，不同家的咖啡差距比马尿和啤酒的差距还大

新式强袭型抹布 发表于 2025-7-15 14:43

最健康安全的应该是白花蛇草水吧，虽然效果蛮弱的

—— 来自 HUAWEI HBN-AL80, Android 12, 鹅球 v3.5.99-alpha

新人马甲2 发表于 2025-7-15 14:45

johnkamsar 发表于 2025-7-15 15:18

新式强袭型抹布 发表于 2025-7-15 14:43
最健康安全的应该是白花蛇草水吧，虽然效果蛮弱的

—— 来自 HUAWEI HBN-AL80, Android 12, 鹅球 v3.5.99- ...

蛇草水不提神啊….

淼霆 发表于 2025-7-15 15:21

对我来说效果最好的是霸王茶姬

Slyvan 发表于 2025-7-15 15:37

提神不知道, 睡不着的有

针对我个人而言, 像什么阿萨姆奶茶和什么青梅绿茶之类的

下午3点过后喝一瓶, 我能到凌晨四五点都睡不着...

精钢魔像 发表于 2025-7-15 16:15

运动一下，或者打一局游戏。运动产生多巴胺，打一局游戏产生内啡肽，都可以醒脑

ShinShiHT 发表于 2025-7-15 17:01

嗑瓜子吃到坏的
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