安卓后台管理心得
本帖最后由 tuorew 于 2015-9-29 18:11 编辑这贴能解决的问题：
1.手机好卡
2.手机掉电为什么这么快
3.国产流氓怎么办
顺便介绍一些安卓系统的逻辑，看完这贴你能获得一台【自行定制的】【后台体验不输ios的】安卓手机。当然安卓还是安卓，真要想用好的话折腾不可避免。本帖的目的在于【一次折腾完，再也不用管】，不需要随时看后台哪些程序在跑，不需要用【一键清理】【绿色化后台】这些多余的东西。点开应用，home退出，锁屏，应用休眠。就这么简单。
所用配置（本人自用的方案，可自行替换，反正都是折腾）：
CM11（Android 4.4）：接近原生系统的体验，精简流畅好用，无乱七八糟预装软件，谷歌框架可自行安装。
LBE（开启主动防御）：大而全，值得全部功能都摸索一遍的软件。
绿色守护（XPOSED模式）：小而精，用来休眠软件，补足LBE的缺憾。
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原理篇
关于后台，推送：
PC区很多人说起安卓不如IOS的地方的时候，都会来一句“国产流氓应用安卓训不下来，被猴耍”。平心而论，安卓开放的后台，让国产流氓们有了可乘之机。相互唤醒、后台自启，这些一般用户根本不会去管的原理被流氓们所利用，让你的手机【卡】【耗电】。那么问题来了，流氓们到底是怎样变成流氓的？接下来介绍安卓的几个概念。
自启动：分为开机自启动，后台自启动。一个软件启动，原因可能因为开机，屏幕解锁，网络状态变化等等等等。流氓软件，你不去点，它也会自己打开，占据你手机的后台，各种耗电发热。
相互唤醒：微信朋友圈看到一篇好文章，想用浏览器打开。点击微信中“用浏览器打开微信”的按键过程，实际上就是微信唤醒了浏览器。简而言之，打开应用A的时候，A唤醒了应用B。
BAT三流氓之所以流氓，就是利用了安卓的这两特性。完全不需要自启动的应用，自启动之后根本不休眠，后台常驻。两个风马牛不相及的应用，点开A就是点开B（点开淘宝唤醒支付宝我能理解，暴风影音和快的打车有个毛的联系？），以上套路都是流氓惯用玩法。
造成如今流氓这么嚣张的原因，除了安卓本身的开放特性以外，谷歌退出中国市场也算其中之一。安卓的推送是，QQ，微信，各种消息先发到谷歌那边，经过谷歌服务器中转，再由谷歌服务器统一推送到手机上，手机接收到消息，这是一个完整的推送过程。然而谷歌被墙，服务器自然也就不能用了，手机接收不到推送，怎么办？谷歌的解决办法是，在谷歌服务器本身的推送之外，允许应用用第三方推送服务。换句话说，国内要想接收推送，应用常驻后台不可避免。于是国内各种推送服务兴起（友盟，个信，小米……大家之后调教相互唤醒会见到这些名字的）。而这些国内推送服务也不老实，秉持着“一荣俱荣”的原则。对于这些推送服务来说，点开任一应用，相互唤醒一开，就是点开我旗下所有入了推送服务的应用，于是当你点开暴风影音的时候，墨迹天气、闲鱼、亚马逊购物、优酷、淘宝、快的打车的推送都会出来。一来二去，电也就这样没了。
关于卡顿，耗电：
除了ROM是否臃肿，后台是否开得多，CPU的频率大小也是导致卡顿、耗电的原因之一。安卓虚拟机，CPU频率高，跑起来就快；CPU频率低，模拟的帧数就不够，就卡。这也是为什么WIN跑安卓模拟器的时候比安卓本身还要流畅，因为X86的硬件比安卓手机普遍要高。本人手机CPU频率在384-1890MHz之间，当前CPU频率为1890MHz的时候最为流畅，同时也最耗电。平时待机，CPU频率稳定在384MHz，最省电。日常使用就是在两个频率中快速切换，达到用的时候流畅，不用的时候省电。之前看到过网上说小米某型号为了发热和续航锁了最高CPU频率，导致无论何时用起来都是卡卡的，如果你的手机卡顿的话，可以往这方面考虑一下。
CM的系统设置里面提供了几种CPU运行方式，包括：快速上升/下降CPU频率（平衡），始终最高CPU频率运行（最流畅，耗电如尿崩），始终最低CPU频率运行（最卡，最省电），大家可以根据自己的用电需求选择，一般都是用快速上升/下降CPU频率，即快升快降。
至于后台与耗电的关系，后台什么都不开最省电（不过那样你就接收不到推送了），相比之下，把需要推送的几个后台常驻，续航则差一些。可根据需求自行调教。
本帖最后由 tuorew 于 2015-9-29 18:00 编辑
方法篇
CM11：
CM刷机包常见于国外大厂，三星，索尼，LG这些都会有很全的CM包适配。CM包不大（200MB），相比三星动不动就1G多的touchwiz之流方便下载的多，也没有多余的东西。国内机器的话CM适配机型少些，不用CM也可以，用自带ROM的话，尽量多调教吧，ROM虽然不同，但是原理是一样的。
LBE安全大师：
主动防御，通知管理，智能加速/休眠，锁屏省电，自启管家，预装软件卸载，流量监控……非常多实用又强大的功能，很值得细细钻研一番的软件（同时UI的布置逻辑奇葩的令人发指）。这里我重点介绍跟后台相关的一些功能：智能加速，智能休眠，锁屏省电，自启管家，应用权限。
先上截图
图一。
http://i13.tietuku.com/79e39059e29047b1.png
LBE主界面根目录，点开第一个选项，手机加速。
图二。
http://i13.tietuku.com/cc307fdbc2b3114f.png
此界面有两个设置项：智能加速，自启管家，先点开智能加速。
图三。
http://i13.tietuku.com/b6fec6ea7b099cc3.png
LBE的智能加速直接关闭后台，不占内存，home之后在后台保留的时间不长。建议能保留关闭前页面状态的应用开启智能加速（如图中的Root Explorer）。或者都设置为智能加速，非常省电不过很难接收到推送，具体自行斟酌。另外设置好智能加速之后LBE自带的桌面小工具一键加速可以删了。
图四。
http://i13.tietuku.com/74384a7d0cad9f46.png
点开自启管家。分为开机后台自启和相互唤醒。开机后台自启，想要接收到推送的软件（如图中的贴吧，微博），建议开启。
图五。
http://i13.tietuku.com/095d447d37a47699.png
相互唤醒。传说中点开A软件唤醒B的设置，需要自行摸索
图六。
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图七。
http://i13.tietuku.com/cccf5f12522fd4f5.png
图八。
http://i13.tietuku.com/d2a3f660a12730fd.png
唤醒之神暴风影音，唤醒路径32条中关闭了29条。可以看到暴风影音都是一些被无关应用唤醒，你就这么想刷存在感？
接下来看LBE主界面根目录（图一）的节电优化选项
图九。
http://i13.tietuku.com/31f8fe127c0da163.png
可以看到节电优化中开启了“智能休眠”和“锁屏时省电”两项，其中智能休眠的效果大概和没装XPOSED的绿色守护相当，效果一般。之后介绍的XPOSED版绿色守护可以补足这一短板。
图十。
http://i13.tietuku.com/44ab3992d902a4e9.png
智能休眠，正在进行的下载任务和音频播放不会被休眠，很不错。
图十一。
http://i13.tietuku.com/3f9525249d80446a.png
这里的不休眠软件设置一些系统的东西就行了，QQ微信都可以休眠了，推送还是能收到的。
图十二。
http://i13.tietuku.com/35e5d7160660f606.png
锁屏时省电。清理后台应用那个选项千万别点，坑爹，能把你锁屏时正在听歌的软件也“清理”了。CPU限频的重要性之前说过了，实测这一选项是非常有效的，开了这个，待机电池曲线几乎是平的。
图十三。
http://i13.tietuku.com/29ae5410ed4166ec.png
扩展设置，注意点开触发还原。
接下来看LBE主界面根目录（图一）的安全与隐私选项
图十四。
http://i13.tietuku.com/3e3d0c6fa6a8653b.png
安全与隐私中的权限管理很不错，可以通过LBE的备份将设置好的权限备份一遍，刷机之后可以靠这个恢复。
图十五。
http://i13.tietuku.com/e12f528e91b53ba0.png
点开权限管理，可以看到各应用的权限情况。
图十六。
http://i13.tietuku.com/2a021677ad1d63e0.png
以第一个应用高德地图为例，“显示通知”项和“允许自启”项全关，还有WIFI时是否联网和移动网络时是否联网的选项，十分方便。通知栏爆炸的话可以通过LBE管理大量不需要的通知。
绿色守护：
LBE的智能休眠还不够，需要绿色守护+XPOSED来加强。绿色守护采用ROOT+XPOSED。如何安装XPOSED，不同机型不同版本，安装方法也不同，请自行研究。
图十七。
http://i13.tietuku.com/b52d0b8e2715aad9.png
绿色守护主界面，可以看到“即将于屏幕关闭数分钟后休眠”，这些应用都是有推送消息的，在后台唤醒之后接收推送，当锁屏待机一阵后会自动休眠
图十八。
http://i13.tietuku.com/2caec729382da73d.png
点击闲鱼，可以看到顶上的剪刀图标，切断唤醒路径用。和LBE的切换唤醒路径一样。因为闲鱼是被servicereceiver，即推送服务所唤醒，故此处不切断。
图十九。
http://i13.tietuku.com/73c8b09ac5714e87.png
点击绿色守护主界面（图十七）右上的加号，打开应用排查顾问。
图二十。
http://i13.tietuku.com/9ec2ff2567064fa7.png
分两类，“后台运行中”和“可能减缓设备响应速度”。
图二十一。
http://i13.tietuku.com/ec9d2e19aaebb7fc.png
点墨迹天气（点pushservice或skin选项中任意一个都行），右下出现绿色钩（即绿色化应用），点了之后就会进入关闭数分钟后休眠的列表。如果需要接收实时推送的应用（QQ，微信，邮箱），不需要绿色化。
图二十二。
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点击绿色守护主界面（图十七）右上的三点（选项设置），实验性特性。
图二十三。
http://i13.tietuku.com/2e391b7889958400.png
高效模式即ROOT+XPOSED模式，在此模式下绿色守护功能完全释放，可以看到“需要XPOSED”的四个选项全钩了，一般来说，绿色守护免费版的功能已经够用，当然大家可以来一发支持一下作者。
总结
LBE+绿色守护设置好的话，即可根据自己的实际需求调整关于后台的模式：
实时接收推送，常驻后台（qq，微信）：LBE智能加速白名单开，开机自启后台自启，不绿色化。
需要接收推送，不需要常驻后台（贴吧微博）：LBE智能加速白名单开，开机自启后台自启，绿色化。
不需要接收推送，在使用应用的时候不想切个后台应用就没了（网易新闻）：LBE智能加速白名单开，开机自启后台自启关，绿色化。
锁屏过一阵后打开屏幕，阅读内容还在：LBE智能加速白名单开，开机自启后台自启关，不绿色化（不智能休眠）。
（非常耗电，自行斟酌。）
用完之后马上不需要用：LBE智能加速白名单关。
大概就是这么设置。LBE智能加速在切换到后台，且不锁屏的情况下也能清理；绿色守护的绿色化则弱一些，需要锁屏之后一段时间休眠；再加上开机后台自启接收推送，相互唤醒禁用治全家桶，掌握以上这些之后，就能打造自己想要的后台模式了，还是那句话，点开应用，home退出，锁屏，应用休眠。就这么简单。当然各种功能还需各位慢慢摸索。这也只是方案之一，楼下也有人说360、阻止运行很好用。只要知道安卓后台的运行原理，怎么设置都行。 推送本来是安卓搞出来的，IOS在学习了安卓的推送机制之后。
这还真是第一次听说。GCM 的前身 C2DM 我记得是 2.x 弄出来的吧，2.1 2010年3月，2.2 2010年5月，iOS 3.0 2009年6月。 想问一问，买了小米4c还能挽救吗？或者说不同的手机品牌如菊花，大法，三棒，在系统上有什么不同？ lbe的唤醒切断似乎比绿色守护更强大更详细。然而我的nubia z5s mini刷了MIUI v7最新版后死活开不了主动防御，愁死我了。后来发现360极客版也能差不多做到切断，然而自动休眠白名单里的应用还是会被休眠，太傻逼了，就又卸了…继续坐等MIUI或lbe修复问题… 插队表示，现在刷CM或者原生一般选什么机型？
璃丶颜玉 发表于 2015-9-29 08:20
插队表示，现在刷CM或者原生一般选什么机型？
个人主观来排的话
儿子 > MOTO/大法 > 三爽 > LG等等等
总之靠前的都不是什么性价比机 现在moto x挺合适的，全网通，还降价了。cpu也主流不差。
不刷机有接近原声5.1用，刷机了有cm用。 装xposed，上greenify+prevent running+amplify+powernap应该就没啥问题了 litel 发表于 2015-9-29 08:39
现在moto x挺合适的，全网通，还降价了。cpu也主流不差。
不刷机有接近原声5.1用，刷机了有cm用。 ...
X pro?X style? X+1? Geminize 发表于 2015-9-29 07:51
菊花和早期的粗粮差不多，很多底层原生功能比如拨号市场推送后台都换成自己的了，再加一堆来电黑名单权限管 ...
这么说小米系统如果想要用谷歌全家和想干净基本无缘？ 滚犊子 发表于 2015-9-29 09:02
X pro?X style? X+1?
x+1
—— 来自 motorola XT1572, Android 5.1.1 R.I.P 发表于 2015-9-29 09:09
x+1
—— 来自 motorola XT1572, Android 5.1.1
我也在留意这个，801配2G Ram的5.2寸屏幕够用吗？我是打算刷cm或原声只求系统干净 我只想知道，小米能刷cm吗？所有手机都有对应的原生系统或者准原生系统可刷吗？到哪里找资源？ 绿色守护+xpoesd不root没法用，三棒国行新的5.1.1root还必须解锁，解锁就失去保修…… 说实话完全体的绿色守护还是完全省心
最近新出那个阻止运行不错，我已经放弃绿色守护了
要省心，还是尽量避免国产，你不知道什么时候下到一个魔王级别流氓，也不知道哪个会在一次升级之后成为灭世级应用
现在是 x权限和阻止运行，基本解决95百分比的流氓问题，但是还是有极少数的莫名的 os耗电问题，有时支付宝睡不了问题
只能重启
楼主的原理说的不错的，支持 xxyyzz7711 发表于 2015-9-29 09:42
说实话完全体的绿色守护还是完全省心
最近新出那个阻止运行不错，我已经放弃绿色守护了
不能完全省心，打漏了
安卓就无法完全省心，没有一劳永逸 root后，xposed+绿色守护就够用了。
问题是，cm11现在2gb不够用？平时就开微信网易云和qq，现在偶尔会重加载，打开内存管理看，微信两个服务各占150，其他都是几十，为何系统内存只剩300 引用第8楼R.I.P于2015-09-29 08:36发表的:
引用:璃丶颜玉 发表于 2015-9-29 08:20插队表示，现在刷CM或者原生一般选什么机型？个......
三爽和大法换个位置，反正就是国外卖得好的机型
----发送自 STAGE1 App for Android. 绿色守护加没加xpose有啥区别？ 四点 发表于 2015-9-29 05:56
这还真是第一次听说。GCM 的前身 C2DM 我记得是 2.x 弄出来的吧，2.1 2010年3月，2.2 2010年5月，iOS 3.0...
修改了，这说法我也是只看过一次，不太确定 璃丶颜玉 发表于 2015-9-29 08:20
插队表示，现在刷CM或者原生一般选什么机型？
国际大厂一般都会有CM适配，CM的话优缺点都有 cert 发表于 2015-9-29 10:51
@xxyyzz7711
绿色守护到底怎么买？
亚马逊商店好像可以，当然要是能用play商店就更简单了 cert 发表于 2015-9-29 10:51
@xxyyzz7711
绿色守护到底怎么买？
亚马逊商店好像可以，当然要是能用play商店就更简单了 我就xposed+阻止运行就搞定了，绿色守护已下岗 cert 发表于 2015-9-29 10:51
@xxyyzz7711
绿色守护到底怎么买？
本来在中国亚马逊应用商店买是最方便的，我记得也就10块钱，版本号低了点，不过确定提示已捐赠后就可以去Play Store更新到最新版。只是最近验证服务器抽风，更新完Play Store版后翻脸不认了，我在G+社群里报告bug好几天也没人理…… mark了，回家看 就一个阻止运行解决的事搞那么复杂
—— 来自 Sony D6503, Android 5.1.1 话说我觉得流氓们在后台其实并不怎么费电啊 我不喜欢root 完毕………… 为啥流氓APP不用ROOT就能相互唤醒，要治流氓未得ROOT？这不逼着大家ROOT手机。。